Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Неаполитанская Амрита, Неаполитанская Раса: Медитация. Практики осознанности и преображения

Артикул: p6773315

Купили 22 раза

Медитация. Практики осознанности и преображения - фото 1
Медитация. Практики осознанности и преображения - фото 2
Медитация. Практики осознанности и преображения - фото 3

О товаре

В книге предлагаются простые и понятные рекомендации для проведения медитационных практик, способствующих улучшению физического и психического здоровья, снижению стресса и тревоги, а также развитию осознанности, креативности и оптимизма. Материал книги основан на современных научных исследованиях, мудрости древних традиций и многолетнем опыте авторов.

Эта книга подходит как для новичков, желающих начать свой путь в медитации, так и для опытных практикующих, стремящихся расширить свои знания и мастерство.

Характеристики

ISBN:
Год издания:
2023
Количество страниц:
280
Переплет:
Твёрдый переплёт
Формат:
164x234 мм
Вес:
0.52 кг
Осталось мало
2 099 ₽

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 50 бонусов за отзыв

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ