Ушакова Юлия: Меню на каждый день. Худеем вкусно
Артикул: p6616965
Купили 50 раз
О товаре
От автора "Фитнес рецепты для ЗДОРОВЬЯ. Правильное питание. Рецепты на любой вкус". Питаться вкусно и полезно - на самом деле не так уж и сложно. В этой книге вы найдёте рецепты, которые можно быстро и просто приготовить, а потом порадовать себя аппетитными и сбалансированными блюдами.
Характеристики
- Автор:
- Юлия Ушакова
- Раздел:
- Здоровое питание
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2022
- Количество страниц:
- 160
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Бумага:
- мелованная
- Формат:
- 205x250 мм
- Вес:
- 0.67 кг
Мария Курочкина
Отличный выбор для тех, кто хочет держать себя в форме и одновременно не ужиматься в рационе. С помощью книги приготовила уже достаточно много полезных и вкусных блюд. Все расписано поэтапно, понятно, рецепты дополнены качественными фотографиями. Очень важный нюанс лично для меня - граммовки и калорийность. Рекомендую!
Татьяна Терниченко
Давно искала сборник полезных и вкусных рецептов и не прогадала, когда купила эту книгу. Очень качественное красочное издание, в котором по пунктам расписаны этапы приготовления, ингредиенты, время приготовления и калорийность, что очень удобно для тех, кто следит за фигурой. Довольна покупкой на все 5 звезд
Ксения Шуваева
Книга очень подойдет для тех, кто хочет вкусно и правильно питаться, не вгоняя себя при этом в жесткие рамки. Готовлю по этой книге и очень довольна представленными в ней рецептами. На подобную тематику написано много книг, но данная уникальна. Качество отличное, изданием довольна!