Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Сакума Кэнъити: Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день

Артикул: p6811088

Купили 20 раз

Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день - фото 1

О товаре

Уникальная программа, которая позволяет сделать фигуру стройной, настроить мышечный каркас и создать правильные пропорции. Чаще всего наше тело выглядит плохо из-за неравномерного развития мышц: одни сильно перегружены, другие – недополучают нагрузки. Следуя приведенным в книге упражнениям по загрузке каркасных мышц, вы начнете правильно использовать свое тело. Всего 5 упражнений и 5 минут в день изменят вашу фигуру. Никаких изнуряющих диет и высокоинтенсивных тренировок, здесь важно не переусердствовать!

Характеристики

Раздел:
Фитнес
Издательство:
Эксмо
ISBN:
Год издания:
2022
Количество страниц:
112
Переплет:
Мягкий переплёт
Формат:
16x23 мм
Вес:
0.21 кг

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ