Book24 — официальный магазин издательств:
Мой город :
Москва
Выберите ваш город
Каталог
Методика доктора Ковалькова. Победа над весом
Ковальков А.В.
Методика доктора Ковалькова. Победа над весом
Меню
Каталог
Каталог
Book24.ru Книги Нон-фикшн Медицина и здоровье Популярная медицина Нетрадиционная медицина Методика доктора Ковалькова. Победа над весом
Скрыть

Методика доктора Ковалькова. Победа над весом

Подарок
за покупку
Методика доктора Ковалькова. Победа над весом Ковальков А.В.
Читать отрывок

Методика доктора Ковалькова. Победа над весом

ISBN
978-5-699-46799-0
Дата последнего поступления
Страниц
656
Формат
235x162 мм
Переплет
В твердом переплете
Возрастное ограничение
16+

Ищите похожие книги

Фотографии страниц от издательства и пользователей

В наличии
482 р.
Мы принимаем бонусы Сбербанк «Спасибо»
Купить
Бесплатная доставка
от 999 р.
Гарантия обмена
и возврата
Скидки до -22%
на оптовые заказы
Низкие цены
от издательств
Добавьте книгу в свою библиотеку,
чтобы легко найти ее!

Добавить в библиотеку
Создать новую полку
Добавить книгу в мою библиотеку
В библиотеке вы сможете откладывать и хранить понравившиеся на сайте книги. Для удобного поиска создавайте полки и распределяйте книги по жанрам, интересам и настроению.
Чтобы добавить книгу в библиотеку, создайте полку
Создать полку
Вы создали отличную полку!
Добавить книгу на полку
Книга добавлена на полку!
Передадим в доставку: 17 января
Описание
Отзывы: 16
О чем эта книга:
В книге содержится описание уникальной методики известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач Алексея Владимировича Ковалькова. Данная система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, это проверено многими людьми в разных странах и доктором на самом себе: он похудел на 70 кг всего за 7 месяцев. Книга рассчитана на думающего читателя, который не ищет очередную «бестолковую диету», а хочет раз и навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней он расскажет об основных закономерностях правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывая их влияние на вес и приводя советы по использованию этих знаний в повседневной жизни.
Автор книги:
А. В. Ковальков - известный диетолог, создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных бестселлеров и основатель известной клиники коррекции веса.
Для кого эта книга:
Книга носит практический характер и призвана помочь тем, кто мечтает иметь стройную фигуру и укрепить здоровье.

Аннотация

Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятие спортом необходимо регулярно уделять время. Если вы серьезно нацелены на решение проблемы лишнего веса, то вы должны набраться терпения и упорно следовать методике известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач Алексея Владимировича Ковалькова. Данная система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, это проверено многими людьми в разных странах и доктором на самом себе: он похудел на 70 кг всего за 7 месяцев. Книга рассчитана на думающего читателя, который не ищет очередную «бестолковую диету», а хочет раз и навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней он расскажет об основных закономерностях правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывая их влияние на вес и приводя советы по использованию этих знаний в повседневной жизни. В издании приводятся истории некоторых пациентов доктора, они делятся своими впечатлениями и успехами, но у них не все шло гладко. Однако они добились своей цели. Раз смогли они, значит, сможете и вы!
Об авторе
Ковальков Алексей Владимирович

Алексей Ковальков — врач-диетолог, автор собственной уникальной методики похудения.

Родился 19 апреля 1962 года, окончил Российский медицинский университет имени Н.И.Пирогова. Разработал уникальную методику похудения, в основе которой — правильное сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки. Сам похудел на 80 кг по своей методике и успешно сохраняет достигнутый вес.

Подробнее об авторе
Отзывы (16)
Чтобы написать комментарий или оценить книгу, авторизуйтесь
Оплачивайте баллами свои покупки
По новизне
По популярности
25 ноября 2014

Общее впечатление от книги

Книга просто бесценная. На все свои вопросы я получила ответ. Издание прекрасное, на хорошей бумаге. Купила еще 3 штуки в подарок своим родным и близким. Рекомендую думающим людям, которым не безразлично их здоровье.

Поделиться
20 октября 2014

Общее впечатление от книги

Это действительно работает! Даже если у Вас нет больших проблем с весом, Ковальков очень подробно и доходчиво рассказывает, как питаться правильно. Доктор модный, методики использует современные, а пишет легко и понятно. Никаких невообразимых медицинских терминов. Все понятно! Опробовала методику на себе, в результате -7 кг за два месяца, при этом самочувствие значительно улучшилось. Сделала УЗИ ЖКТ - была приятно удивлена (за это же время подруга напрочь испортила желудок, сидя на "дюкане"). Это о многом говорит. Если Вы решите худеть по Ковалькову, рекомендую посетить его сайт и форум в интернете, там тоже много полезной информации, но без книги все же не обойтись. Метод Ковалькова - это не диета, а достаточно сложный комплекс, не поленитесь, изучите. Что касается самой книги, то издана на неплохой бумаге, для подарка прекрасно сгодится. Мою книгу уже "отжала" коллега, поэтому заказываю еще одну.

Поделиться
10 февраля 2013

Общее впечатление от книги

У меня нет лишнего веса, я интересуюсь здоровым питанием поэтому и купила книгу. Не пойму что нового, свежего и конкретного нашли в книге предыдущие ораторы. Вода. 654 страницы ВОДЫ. И через каждые 10-20 страниц фраза о том, что автор НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ХОЧЕТ ЗАМАНИТЬ ВАС К СЕБЕ В КЛИНИКУ!.. Меня одолевают досада и раздражение... Не тратьте деньги.

Поделиться
Показать еще 3 отзыва
Отзыв о товаре
Методика доктора Ковалькова. Победа над весом
Методика доктора Ковалькова. Победа над весом
Ковальков Алексей Владимирович
Общее впечатление
Качество печати
Качество иллюстраций
Отправить отзыв
Отзывы публикуются
после проверки модератором
Оценить товар
Методика доктора Ковалькова. Победа над весом
Методика доктора Ковалькова. Победа над весом
Ковальков Алексей Владимирович
Общее впечатление
Качество печати
Качество иллюстраций
Оценить
Рекомендуем почитать
Заказать звонок
Напишите ваш номер и мы вам перезвоним в течение 5 минут
Заказать звонок
Спасибо! Ожидайте звонка
Привет! Входим, не стесняемся :)
Уже зарегистрированы?
Просто введите свои данные, и магия произойдёт
Ещё не с нами?
Для сайта book24.ru подходят пароли от интернет-магазинов Эксмо, АСТ, Дрофа
Зарегистрироваться
Забыли пароль?
Просто введите свою электронную почту и мы пришлем пароль
Спасибо! Ожидайте звонка
Сообщение успешно отправлено.
Мы ответим вам в ближайшее
время
Все виды оплаты
Оплата бонусами Сбербанк-Спасибо
Наличными при получении
Банковской картой
Электронными деньгами
Со счёта мобильного
Через терминал оплаты
Банковской квитанцией
Подробнее
Спасибо за подписку!
Мы принимаем и начисляем бонусы Сбербанка «Спасибо»!

Вы участник бонусной программы «Спасибо от Сбербанка»? Тогда используйте Вашу карту Сбербанка при оплате покупок в интернет-магазине Book24.ru. Вы можете накапливать бонусы или расплачиваться ими!

Оплачивайте бонусами до 50% от стоимости заказа
5% начислим на бонусный счет Сбербанк «Спасибо»
Сумма оплаты по карте должна составлять не менее 100 рублей. 1 бонус СПАСИБО=1 рублю.
Методика доктора Ковалькова. Победа над весом
Купить
Закрыть
Методика доктора Ковалькова. Победа над весом

Фотографии страниц от издательства и пользователей (24)

  • Методика доктора Ковалькова. Победа над весом
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
Переплет: твердый (7БЦ)
Страницы: 656
Формат книги: 235x162 мм
Вес книги: 0.93 кг
Методика доктора Ковалькова. Победа над весом
Купить
Закрыть
А у нас бывают скидки до 70 %!
Подпишитесь и будьте в курсе!
Отправить!