Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Клиффорд Дон, Кертис Лаура: Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни

Артикул: p6738740

Купили 22 раза

Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни - фото 1
Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни - фото 2
Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни - фото 3
Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни - фото 4
Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни - фото 5
Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни - фото 6
Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни - фото 7

О товаре

«Эта книга — современный и осознанный взгляд на то, как помочь человеку задуматься о физическом здоровье и решиться на качественные изменения образа жизни. Теоретическая информация и практические примеры сценариев МК делают ее незаменимым пособием для диетологов, мотивационных консультантов, тренеров и всех, кто хочет добиться реальных изменений в питании и спорте». — Олеся Иневская, блогер, психолог (psychology_lesya)

Дон Клиффорд, доктор медицинских наук, диетолог-нутрициолог, и Лаура Кертис, диетолог и мотивационный тренер, внедрили метод мотивационного консультирования (МК) в работу с немотивированными клиентами, которым необходимо скорректировать вес и привычки питания, изменить отношение к физической активности и встать на путь здоровой и энергичной жизни.

С помощью метода мотивационного консультирования авторы иллюстрируют, как сделать конструктивным диалог о составлении рациона, несбалансированном питании, занятиях спортом, восприятии тела и других волнующих клиентов вопросов.

Информационные таблицы, схемы и разборы диалогов МК в области питания и фитнеса помогут вам направить мотивацию клиента в сторону качественных изменений образа жизни.

Из этой книги вы узнаете, как:

- сделать так, чтобы изменения стали целью клиента, а не консультанта;

- помочь преодолеть неуверенность в себе и эмоциональную привязанность к еде;

- скорректировать отношение клиента к правильному питанию и физическим упражнениям;

- направить клиента к здоровому образу жизни без стереотипов об идеальном весе и навязанных стандартов образа тела.

Характеристики

Автор:
Дон Клиффорд, Лаура Кертис
Издательский бренд:
БОМБОРА
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2023
Количество страниц:
352
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Формат:
175x244 мм
Вес:
0.59 кг
Осталось мало
1 569 ₽
1 356 ₽ - 14%
Снизить цену
Дарим до 50 бонусов за отзыв

Анна Наумова

5
Эта книга помогла мне по-новому взглянуть на образ жизни: выработать правильные пищевые привычки, замотивировать себя на спорт. Огромный плюс – эта книга подходит не только для дипломированных специалистов в области диетологии и фитнеса, но и для собственного развития.

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку