Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Джерелей Б.: Настольная книга для тех, у кого болит спина

Артикул: p184369

Купили 121 раз

Настольная книга для тех, у кого болит спина - фото 1

О товаре

Для некоторых боль в спине и шее стала частью каждо­дневной жизни. Но специалисты утверждают, что вы можете вернуть позвоночнику былую силу и гибкость. В этом вам по­может наша книга. Вы узнаете о причинах патологических из­менении в позвоночнике, о диагностике, лечении и профи­лактике заболеваний позвоночного столба, различных методах самопомощи при острых болях в спине и шее.

Для широкого круга читателей.

Характеристики

  • Автор:
    Джерелей Б.
  • Раздел:
  • Издательство:
  • ISBN:
  • Возрастное ограничение:
    12+
  • Год издания:
    2011
  • Количество страниц:
    320
  • Переплет:
    Твердый (7БЦ)
  • Формат:
    135x24 мм
  • Вес:
    0.28 кг

Лемов Иван

В юности я серьёзно занимался спортом и многое делал по глупости и неправильно и чересчур, тренер тоже был небольшого ума, сам молодой пацан. Но я не к тому, что мы такие балбесы были)). а что теперь есть некоторые проблемы со спиной. Книга помогает мне профилактически без врачебной помощи, самостоятельно делать некоторые упражнения для облегчения состояния. И через книгу понял причины болей. И живу без таблеток!

Олег Бантеев

5
Хотел вылечить спину и все думал, где бы найти мне точную и грамотную информацию. Ответ оказался ближе, чем я думал. Поэтому, когда мне попалась в руки эта книга, я не задумываясь, стал ее читать и применять на практике все рекомендации. Как итог - практически никогда не больная спина. Это для меня большое достижение. И подучилось у меня это только с этой книгой. Поэтому даже не задумывайтесь, приобретайте ее и поправляйте своё Здоровье.

Минаев Евгений

5
Если у вас болит спина, то эта книга точно станет вашим спасением (конечно, при условии, что вы будете выполнять все, что здесь написано). Лично мне она очень помогла. После всех упражнений и внедрения всех советов в свою повседневную жизнь, стало намного легче ощущать нагрузку на спину. Но, согласен, само оформление не идеальное.

Ирина Московина

5
Я правда нашла своё спасение именно в этой книге. Потому что здесь есть все методы, проверенные временем и разными людьми, которые помогут вам стать здоровее намного. Книга не так хорошо оформлена, как другие популярные Книги. Но и цена у неё при этом очень хорошая. Понравилась глава с важностью ежедневной зарядки. Внедрила все Советы в жизнь и результат не заставил себя ждать. Советую тем людям, у кого есть реальные проблемы со здоровьем.

Анастасия Габибова

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
В этой книге вы найдёте полезные советы от болей , советую