Уолкер Мэттью, Афремов Джим: Наука не для скуки. Сборный комплект из 2-х книг с шоппером

Этот набор из книг и стильного шоппера станет вашим идеальным спутником на пути к успеху и здоровью!

Что входит в комплект:

- «Зачем мы спим. Новая наука о здоровом сне и сновидениях» Мэттью Уолкера.

Каждый аспект нашего здоровья ухудшается из-за недостатка сна. Нейрофизиолог Мэттью Уолкер объясняет, насколько важен сон для организма, и делится научно обоснованными методами улучшения качества сна.

- «Разум чемпионов: как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены»: Джим Афремов раскрывает секреты успеха известных спортсменов, предлагая уникальные методики тренировки ума и тела. Книга полна практических советов, которые помогут добиться выдающихся результатов в любом деле — будь то спорт, бизнес или учёба. Вы получите ценные знания о психологии победителей и сможете применить их в собственной жизни.

- Удобный шоппер: Практичный аксессуар, позволяющий бережно перевозить книги и необходимые мелочи.

Обе книги изданы в мягкой обложке с клапанами, удобной для поездок и активного образа жизни. Приятная кремовая бумага создаёт комфортное ощущение при чтении, а компактный размер позволяет брать книги с собой куда угодно.

Пусть ваш путь к самосовершенствованию начнётся прямо сейчас!