Обмани свой вес
265 р.
Скидка 23%
Обмани свой вес Римма Мойсенко

Римма Мойсенко. Обмани свой вес

В наличии
265 р.
Скидка 23%
344 р.
Электронная версия книги в подарок
Артикул:p174014
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2015
Количество страниц:416
Переплет:Твердый (7БЦ)
Бумага:Офсетная
Формат:166x212 мм
Тираж:3000
Вес:0.53 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк
Яндекс.Деньги
Банковский перевод

О книге «Обмани свой вес»

"Библия похудения! Вот как бы я назвала новую книгу известного и авторитетного диетолога Риммы Васильевны Мойсенко. "Обмани свой вес!" - настоящее руководство-помощник для каждой здравомыслящей женщины, которая навсегда хочет обрести фигуру своей мечты. Именно навсегда, потому что сбалансированное питание – это образ жизни. Лично мне импонирует комплексный и одновременно индивидуальный подход к процессу избавления от лишних килограмм и сохранению достигнутого результата. Все, кто когда либо сидел на диетах, хорошо знают, что сбросить вес не так сложно, гораздо сложнее удержать достигнутый результат. В этой книге доступным языком излагаются основные принципы правильного питания и адекватных физических нагрузок, в том числе эффективной техники диафрагмального дыхания. Все знания тут же превращаются в практику на примере вариантов подробных планов питания на несколько недель и разгрузочных дней, комплексов гимнастики и дыхательных упражнений для выполнения дома. Особое значение придается психологическому аспекту похудения. Потому что первый шаг к новой фигуре начинается с признания в любви себе, своему отражению в зеркале. Если вы хотите освоить науку похудения и научиться применять свои знания в жизни, каждый день, радуясь и гордясь своими успехами, выражающимися в уменьшении объемов, улучшении здоровья, хорошем самочувствии и настроении, то эта книга для вас! Ваша мечта об идеальной фигуре начнет исполняться, как только вы перевернете первую страницу "Обмани свой вес" - проверено!"

Елена Савчук, главный редактор журнала "Красота&здоровье"

Отзывы о книге «Обмани свой вес» (0)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 200 баллов за отзыв!

Выбор читателей

Бестселлер
Легко быть легкой! #тынепохуделаклету
637 руб.
1 062 руб.
-40%
Ника Белоцерковская
Бестселлер
Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA
653 руб.
725 руб.
-10%
Ольга Маркес , Елена Дегтярь
559 руб.
708 руб.
-21%
Александра Новикова
289 руб.
425 руб.
-32%
Зеланд В. , Сарно Ч.
234 руб.
584 руб.
-60%
Эмили Эбер
231 руб.
265 руб.
-13%
Сергей Агапкин
316 руб.
464 руб.
-32%
Рашич Атанасия
282 руб.
328 руб.
-14%
Алла Погожева
54 руб.
Герасимова Н.В.
65 руб.
Жан Мишель Коэн