Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Джонсон Сью: Обними меня крепче. Семь диалогов для любви на всю жизнь

Артикул: p5813319

Купили 69 раз

Обними меня крепче. Семь диалогов для любви на всю жизнь - фото 1
Обними меня крепче. Семь диалогов для любви на всю жизнь - фото 2
Обними меня крепче. Семь диалогов для любви на всю жизнь - фото 3
Обними меня крепче. Семь диалогов для любви на всю жизнь - фото 4
Обними меня крепче. Семь диалогов для любви на всю жизнь - фото 5
Обними меня крепче. Семь диалогов для любви на всю жизнь - фото 6

О товаре

Это книга в удобном формате покетбука для пар молодых и пожилых, женатых, помолвленных и просто живущих вместе, счастливых и несчастных, традиционных и гомосексуальных — для всех, кто ищет любовь длиною в жизнь. Она для женщин и для мужчин. Для людей из всех слоев общества и всех культур. Близость и привязанность — базовая потребность всех и каждого.

Новый формат — для самых важных и любимых книг. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку. При этом мы сохранили качество наших книг. Под мягкой обложкой — белая бумага, ляссе и уникальный дизайн. Ничто не помешает наслаждаться чтением без компромиссов.

Ее автор — Сью Джонсон — вместе со своим научным руководителем разработала новый подход к терапии в парах — эмоционально-фокусированную терапию (ЭФТ).

Они запустили исследовательский проект, в котором приняли участие пары на ЭФТ (тогда еще только разрабатываемой), пары, которым предлагалась поведенческая терапия — развитие навыков общения и ведения переговоров, а также пары, не проходившие терапию вовсе. ЭФТ показала впечатляющие результаты, по сравнению с теми, что были получены в двух других группах. Отношения в парах стали ближе, ссоры — реже, а удовлетворенность обоих партнеров значительно возросла.

Книга состоит из трех частей. Часть первая отвечает на извечный вопрос «Что такое любовь?» Объясняет, как мы теряем близость, а вслед за ней любовь, хотя и хотели как лучше, хотя и все понимали. В ней собраны данные исследований, посвященных любви и отношениям.

Часть вторая — популярно изложенные принципы эмоционально-фокусированной терапии. Семь исцеляющих диалогов, охватывающих определяющие, переломные моменты отношений, которые научат вас использовать эти моменты, чтобы сделать связь прочной и долговечной. Истории из практики и практическая часть после каждого диалога помогут соединить теорию ЭФТ с практикой и закрепить каждый урок на примере собственных отношений.

Третья часть — о силе любви. Любви, которая способна чудесным образом исцелять раны, что часто наносит нам жизнь. Любви, которая укрепляет нашу связь с «большим миром». Любовь и отзывчивость — это основа, фундамент по-настоящему сострадательного, цивилизованного общества.

В конце книги есть глоссарий, который поможет понять незнакомые термины.

Фишки книги

— Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно.

— Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы.

— В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа.

— Есть закладка-ляссе, а значит, вы всегда сможете продолжить читать книгу с того места, где остановились.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет построить гармоничные и счастливые отношения.

Цитаты из книги

Привязанность

Эмоционально-фокусированная терапия — это просто. Забудьте о методах и приемах спора, анализе детских переживаний, широких романтических жестах и экспериментах в постели. Но осознайте и признайте: вы эмоционально привязаны и зависите от своего партнера не меньше, чем ребенок от родителя.

Достучаться до любимых

Ввязываясь всякий раз в битву, мужчины и женщины как бы спрашивают друг друга: «Могу ли я положиться на тебя? Ты со мной? Значу ли что-то для тебя? Ценишь ли меня? Принимаешь?» Вся злость, раздражение, критика и требования — на самом деле крик отчаяния. Это попытка достучаться до любимых. Пробудить их сердца.

Говорить о желаниях

В фильмах любовники никогда не обсуждают, что и как им делать в постели друг с другом, даже если оказываются там вместе впервые. Все просто складывается само собой. Но заниматься любовью, боясь откровенно говорить о своих желаниях, все равно что пытаться посадить самолет без инструкций и помощи.

Страсть

Длящаяся страсть в любви более чем возможна. Пылкая увлеченность первого этапа отношений всего лишь прелюдия. А крепкая любовная связь, когда партнеры уже подладились друг под друга и вошли в резонанс, — симфония.

Любовь

Любовь не вишенка на торте жизни. Это первоочередная базовая потребность человека. Такая же, как нужда в воде или кислороде. Любовь — надежный оплот, призванный обеспечить защиту и поддержку, которые так нужны всем, чтобы пережить неизбежные взлеты и падения.

Как в первые дни романа

Эмоциональные антенны сбоят. Но, возможно, и сигналы второй половины становятся все слабее. Для того чтобы создавать и поддерживать безопасную и надежную связь, необходимо уметь настраиваться на парт­нера, как в первые дни романа. Как это сделать? Сознательно создавать моменты близости и вовлеченности.

Характеристики

Издательство:
МИФ
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2020
Количество страниц:
352
Переплет:
Мягкий переплёт
Формат:
115x180 мм
Вес:
0.25 кг

Ольга Прудченко

5
В книге много примеров реальных людей, на основе которых читатель сможет сделать для себя выводы и переложить их на свои отношения. Проблемы разобраны не надуманные, а те, которые часто возникают во всех парах. Хочется отметить хорошее издание по доступной цене. Несмотря на мягкую обложку в книге белые страницы и достойное качество печати и оформления.

Елена Ганжула

5
Абсолютно гениальнейшая вещь и абсолютно логично, когда мы начинаем ее читать. Почему семь диалогов, потому что здесь разобрано семь ситуаций, как если бы к психологу пришли семь пар. Причем здесь есть и гомосексуальная пара. У каждой из этих пар есть какая то проблема, есть какой то кризис в отношениях. Автор рассказывает нам, что за проблема, каждый из героев высказывает свою точку зрения: что он чувствует, по поводу чего он переживает, в чем он видит тот самый кризис отношений. И психолог дает им решение. Тем самым все эти советы психолога мы можем перенять на себя. Книга обязательна к прочтению, если вы уже состоите в отношениях. Так же будет полезна и тем, кто только готовится к ним, ведь очень хорошо знать о некоторых важных вещах заранее.

Вадим Шурыгин

5
Книга хорошая и вполне удобная, для моей жены не так уж принципиален перепет , поэтому к обложке нет никаких нареканий, в аннотации все действительно подробно описано, что в дополнении не нуждается. Интересно было почитать, даже мне как мужчине

Екатерина Бессарабова

4
Переиздание книги "Обними меня крепче" в формате карманной книги в мягкой обложке. Сама книга, разумеется, не стала хуже, оттого что её переиздали, но формат на любителя: цена не очень "народная", на мой взгляд, для такого "одноразового" издания. Если вы поклонник издательства МИФ и любите книги в мягких обложках, то вам понравится. Я же больше предпочитаю книги в твёрдом переплёте, поэтому сняла звезду. Книга полностью соответствует описанию, которое есть в аннотации.

Александр Довгань

5
Неимоверно милая и при этом по серьезному исцеляющая книга! Здесь не предлагаются практики или прохождение каких-то замысловатых путей вместе,так как подразумевается ,что вы все это прошли и у вас остаётся одно/возможность сесть и поговорить. Так,что считай это книга с темами для обоюдного диалога,которые поднимают необходимый настрой,а в главе как раз расписаны подводные камни,которые не дадут вам уйти в ссору. Очень хорошая книга!

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ