Джекман Роберт: Обними внутреннего ребенка. Как исцелить детские душевные раны
Купили 20 раз
Купить в партнерских магазинах
О товаре
Многие люди не осознают, сколько неразрешенной боли хранится внутри каждого из нас. Из-за нее мы часто ощущаем подавленность, тревогу и разочарование в жизни. Причина подобных проблем кроется в травмах детства – внутренний ребенок продолжает формировать наше поведение и во взрослой жизни.
Откройте для себя книгу психотерапевта Роберта Джекмана, которая поможет вам изменить свою жизнь к лучшему. Вы научитесь:
• Анализировать раны своего внутреннего ребенка
• Выявлять и работать с триггерами
• Устанавливать личные границы
• Говорить "нет" без чувства страха
Постройте крепкую и здоровую связь со своим внутренним ребенком — ключом к счастливой и полноценной жизни!
Характеристики
- Автор:
- Роберт Джекман
- Серия:
- Психология. Всегда с собой
- Раздел:
- Социальная психология
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2025
- Количество страниц:
- 320
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 109x166 мм
- Вес:
- 0.20 кг
Похожие товары
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.
Дарим до 50 бонусов за отзыв