Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Осознанное восприятие искусства (новое оформление)

Артикул: p4950321

Купили 50 раз

Осознанное восприятие искусства (новое оформление) - фото 1
Осознанное восприятие искусства (новое оформление) - фото 2

О товаре

Автор - Кристоф Андре практикует медитацию многие годы. Он использует ее также и для лечения: в парижском госпитале Святой Анны он проводит сеансы медитации, чтобы помочь пациентам освободиться от страданий и наслаждаться своим существованием.

Эту книгу можно рассматривать как самый восхитительный из способов медитации, изученный и получивший высокую оценку в научных исследованиях. Фишка книги заключается в том, что медитировать вы будете на… картины великих художников — вы видели их много раз, но еще не раскрыли до конца их тайну.

Через 24 урока мы постигаем главное. Начиная с базовых приемов: как пользоваться дыханием, телом, сознанием настоящего момента; и заканчивая углубленной медитацией: как противостоять страданиям, стабилизировать эмоции, построить мир в уме и в сердце...

Этот практический и поэтический учебник состоит из:

Текстов для понимания

Живописи для ощущения

«Это произведение искусства само по себе и медитативная экскурсия по вашей скрытой силе». Джон Кабат-Зинн

« Кристоф Андре открывает совершенно новый подход к внимательности, предлагая красивые картины в качестве отправных точек для медитации ... Все об этой книге восхитительно: ее язык, инструкция и нежная настойчивость. Я всем сердцем рекомендую эту книгу ». - Марк Уильямс, профессор клинической психологии Оксфордского университета

Опубликованная в сентябре 2011 года, книга «Искусство и медитация: 24 урока, которые преображают жизнь» переиздавалась 10 раз, общим тиражом 250000 экземпляров.

"Осознанное восприятие искусства" - суперобложка к книге "Искусство и медитация: 24 урока, которые день за днем преображают жизнь"

Аннотация

Открыв эту подарочную книгу, вы сразу же почувствуете, что вам предстоит волнительное и прекрасное путешествие! Автор книги Кристоф Андре работает психотерапевтом в Медицинском центре St. Anne в Париже и с помощью уникальной практики, созданной им самим, помогает людям избавиться от страданий, направляя их жизнь в чистое и мощное русло. Используя дыхание, тело и сознание настоящего момента, вы не только обретете эмоциональное спокойствие и уверенность в своих действиях, но и сможете контролировать неуправляемые жизненные ситуации и забудете о потоке негативных мыслей. Главная же фишка заключается в том, что медитировать вы будете на... картины великих художников — вы видели их много раз, но еще не раскрыли до конца их тайну. Если вы только начинаете практиковать, эти упражнения, станут началом для дальнейшего развития. Если вы уже умеете медитировать, то получите возможностью освежить вашу практику и отличную мотивацию для ее того, чтобы использовать ее каждый день.

Характеристики

В наличии
1 093 ₽
984 ₽ - 10%
Лучшая цена
Дарим 25 бонусных рублей

Ольга Ивашкина

3
Очень своеобразная книга. В ней больше о медитации, дыхании и осознанности в целом, чем об искусстве (именно в теоретическом плане, а не применительно к конкретным полотнам). Автор изредка обращает внимание читателя на картины, но, как мне показалось, он даже не пытается их анализировать. Скорее он в довольно эмоциональной форме рассматривает какой-то конкретный момент, который согласуется в данный момент с его речью о медитации. Либо «описание» построено по другому пути: автор предполагает, что вы УЖЕ знакомы со всеми картинами из книги, поэтому позволяет себе комментарии со скрытым подтекстом «это же очевидно» и далее озвучивает несколько вопросов, напрямую связанных с сюжетом картины (которые и так пришли бы в голову, наверное, каждому, кто бы задержал взгляд на полотне больше, чем на минуту). Как бы там ни было, весь «анализ» картины обычно не занимает даже пары страниц. Автор не УЧИТ ЗАМЕЧАТЬ детали, он их просто перечисляет. Довольно спорный момент, что представленные картины «вы видели много раз», как говорится в описании. У меня получилось ровно наоборот: я знала небольшую часть, а основную вообще видела впервые. Возможно, западные читатели более искушённые ценители. Несмотря на всё вышеперечисленное, совсем плохой книгу назваться могу: она оказывает довольно умиротворяющее действие; цитаты из каждого раздела (а также отрывки из размышлений разных людей) довольно интересны.