Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Валерий Новоселов: От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения

Артикул: p5632957

Купили 53 раза

От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения - фото 1
От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения - фото 2

О товаре

Здоровое долголетие возможно, если заботиться об организме с умом и понимать процессы, происходящие внутри нас. Какие существуют способы профилактики гипертонии, деменции, остеопороза, болезни Паркинсона и других возрастзависимых заболеваний? Как повысить иммунитет к коронавирусу людям старше 60 лет? Почему хороший сон важен в любом возрасте, и как его нарушение связано со старением? Что делать, если симптомы старения стали проявляться чаще? На эти и другие вопросы ответит Валерий Новоселов. На страницах книги вы найдете не только научные факты и интересные исследования, любопытные гипотезы и проверенные данные, но и полезные советы и лайфхаки для людей в возрасте и их близких.

Характеристики

В наличии
525 ₽
Дарим 25 бонусных рублей

Родион Валяев

5
Книга очень полезная и пригодится каждому, кто хочет достойной и здоровой старости. Здесь я нашёл информации о том, как меняется наша химия и психология во время старения организма. Это оказалось невероятно увлекательно, и в то же самое время полезно. Есть прям действенные советы и упражнения, которые способны изменить будушее. Очень понравилась книга.

Юлия Мастерова

5
В книге рассказывается о возрастных изменениях в организме и методах борьбы с ними. Кроме того, здесь можно найти советы о том, как правильно заботиться о себе в любом возрасте, например, как спать и как питаться. Считаю, что узнавать больше о своём организме очень полезно, данная книга в этом помогает.