Главная
Каталог
Научно-популярная литература
Психология
Семейная психология
От расставания к новой жизни. Как исцелить раненое сердце за 5 шагов

Андерсен Сьюзен: От расставания к новой жизни. Как исцелить раненое сердце за 5 шагов

Купили 20 раз

От расставания к новой жизни. Как исцелить раненое сердце за 5 шагов - фото 1

От расставания к новой жизни. Как исцелить раненое сердце за 5 шагов - фото 2

От расставания к новой жизни. Как исцелить раненое сердце за 5 шагов - фото 3

От расставания к новой жизни. Как исцелить раненое сердце за 5 шагов - фото 4

От расставания к новой жизни. Как исцелить раненое сердце за 5 шагов - фото 5

^* Предзаказ – это ваша заявка на новинку, поступление которой ожидается в ближайшее время на склад издательства. Объединить данную заявку с другим наименованием товара невозможно. При поступлении товара из типографии мы начинаем сборку заказа и на вашу электронную почту отправляем дополнительное уведомление. Цена и анонсируемые сроки выхода могут быть изменены издательством. Оплачивая предзаказ, вы фиксируете цену на момент его оформления – для вас она останется неизменна.

Купить в партнерских магазинах

Буквоед Читай-Город

О товаре

Конец отношений часто ощущается как конец света. Психологи отмечают, что горе после расставания по силе переживаний может быть сопоставимо с утратой близкого, поэтому «просто отпустить» и быстро прийти в себя получается далеко не у всех.

Сьюзен Андерсен, психолог с 30-летним опытом работы, подробно объясняет, как пройти через период расставания бережно к себе, не застревая в боли и не разрушая самооценку.

Эта книга поможет вам:

- пережить чувство брошенности;

- остановить самообесценивание после расставания и восстановить самооценку;

- справиться с желаниями написать/позвонить бывшему(-ей), чтобы вернуть отношения любой ценой;

- подготовиться к новым отношениям без постоянного страха повторения прежних сценариев.

Книга для тех, кто хочет прожить кризис до конца и выйти из него более устойчивым, свободным и исцеленным.

Аннотация

Потеря отношений — это не просто грусть. Разрыв может запускать острое чувство отверженности и мучительное ощущение, что вы застряли в прошлом, не позволяя "просто отпустить" и двигаться дальше.

Сьюзен Андерсен, психолог с 30-летним опытом работы, показывает, что боль разрыва — это закономерный психологический процесс со своими этапами и ловушками. Автор предлагает действенную систему восстановления, которая поможет пережить самые тяжелые стадии расставания, вернуть внутреннюю устойчивость и постепенно начать новую главу жизни.