Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Наталья Дунаевская: Откровения жирухи

Артикул: p2851148

Купили 72 раза

Откровения жирухи - фото 1
Откровения жирухи - фото 2

О товаре

Победительница ежегодной премии Mama Award в номинации «Правильное питание».

Автор блога с аудиторией в 500 тысяч подписчиков.

Фитнес-нутрициолог, который рассказывает, как мгновенно привести себя в форму и поддерживать ее всегда. Без голодания и огромных затрат!!

Делится рецептами приготовления недорогих блюд, которые не только помогут снизить вес, но и придутся по вкусу всей семье.


Если вы думаете, что я очередная фитоняшка, пропагандирующая нездоровую худобу и сидящая на вечных диетах, то можете оставить эту книгу на полке и больше никогда к ней не возвращаться! Это личная история

о том, как из закомплексованной жирухи, я превратилась в девушку, которая изображена на обложке этой книги. Здесь вы не найдете стандартных, избитых советов о том, как из перетянутой ниткой колбаски превратиться в модель с шикарными формами. Наша главная цель — быть здоровой и не пытаться превратиться в идеал с обложки глянца. Эта книга для тех, кто хочет узнать простую формулу, позволяющую оставаться красивой, стройной, жизнерадостной, а самое главное — сытой.

Наталья — жена, мама в декрете, блогер, основательница марафона преображения "Ешь и худей", где через 2 недели вы уже сможете влезть в давно пылившиеся в шкафу джинсы. Вам для этого понадобится всего лишь ЕСТЬ.

Характеристики

В наличии
331 ₽
298 ₽ - 10%
Дарим 25 бонусных рублей

Ирина Московина

4
Книга, в принципе, имеет смысл. Но на мой взгляд, очень утрированное описание и неправильный посыл для читателя о том, что можно в принципе не париться насчет еды, тела и своего здоровья в принципе. Поэтому я снижаю один балл, но вообще на каждого читателя найдется своя книга.

ИРИНА Смакаус

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Сначала купила у Натальи книгу рецептов в электронном виде и прочитав ее ,решила заказать книгу откровение жирухи и не сколько не пожалела что купила эту книгу.