Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Головина Ирина Анатольевна: Отпусти! Программа-антистресс от неврозов и лишнего веса

Артикул: p7061809

Купили 20 раз

Отпусти! Программа-антистресс от неврозов и лишнего веса - фото 1

О товаре

Многие из нас годами страдают от того, что ограничивают себя в еде, сидят на различных диетах. но так и не достигают заветных результатов. Правда ли, что можно не худеть, если следить за питанием? Да! Доктор Ирина Головина в своей книге раскрывает основные секреты защитных механизмов нашего организма, которые мешают нам скидывать лишние килограммы.

Авторская методика направлена на техники снятия стресса и борьбы с негативными эмоциями, а также психологическими установками, которые мешают нам худеть. Шаг за шагом, следуя за автором, как за близким другом и мудрым проводником, вы сможете перенастроить свой организм на снижение веса и, наконец, достигнуть своей желанной формы!

Характеристики

Издательство:
Эксмо
ISBN:
Год издания:
2023
Количество страниц:
256
Переплет:
Мягкий переплёт
Формат:
20x26 мм
Вес:
0.63 кг

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ