Походка и осанка королевы
Артикул: p5808792
Купили 20 раз
О товаре
Изящная походка и осанка королевы — одно из самых главных украшений женщины. Ваша походка прекрасна, идеальна, изумительна — это бесспорно. Но все же, если вы хотите сделать ее легкой и сексуальной, если вы хотите, чтобы осанка стала царственной, эта книга для вас. В ней приведены специальные комплексы упражнений для укрепления мышц ног, шеи и спины, даны психологические рекомендации по восстановлению душевного спокойствия, дополняющие программу физического совершенствования. Все это поможет вам выработать чувство удовлетворения и уверенности в себе.
Характеристики
- Автор:
- Бриза Оксана, Эйтвин Г.
- Серия:
- Здоровая жизнь. Рипол
- Раздел:
- Фитнес
- Издательство:
- Рипол
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2020
- Количество страниц:
- 254
- Вес:
- 0.34 кг
Адская Гончая Гончая
Осанка на самом деле очень важная вещь, которая всецело влияет как на наш организм, так и на нашу жизнь, поэтому подобные книги, рассказывающие о полезных упражнениях, советах и тонкостях походка, будут очень полезны для всех, особенно женщинам.
Елена Седельникова
Давно мучаюсь с тем, что горблюсь постоянно , что я только не делала, и ходила в корсете и постоянно себя одёргивала, при чем от этого я становилась не только горбатой , но и нервной. После прочтения книги, поняла , что не туда направляла свои действия с борьбой против сутулости. Сейчас чувствую себя гораздо лучше и мне кажется, что именно эта книга мне помогла. Советую
Вадим Шурыгин
Книга хоть и небольшая , но вполне достойная. Здесь есть упражнения нацеленные на расслабление мышц, а так же на укрепление спины, все подробно описывается и иллюстрируется дополнительно, много рассуждений на тему внутренного спокойствия и гармонии
Na Кs
Красивая походка - это результат спокойной и уверенной в себе и своей красоте женщины. Данная книга и нацелена на достижение всех этих аспектов. Она не только предлагает комплекс занятий по физическому совершенствованию определенных групп мышц, но и описывает способы достижения внутренней гармонии