Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40.
396 р.
Скидка 9%
Мария Тафье - Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40. обложка книги

Мария Тафье: Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40. Артикул: p5930032

4,7 11
В наличии
Цена
396 р.
Скидка 9%
435 р.
389 раз купили
Добавить в корзину
Лучшая цена
Автор:  
Издательство: АСТ
Возрастное ограничение:16+
Год издания:2021
Количество страниц:256
Переплет:Твердый (7БЦ)
Формат:144x217 мм
Вес:0.35 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

О книге

Думаете, что вы уже никогда не сможете похудеть, что всё уже

перепробовали, и ничего не помогает? Порочный круг диет и срывов сводит

вас с ума? Но секрет похудения прост, и он помог уже тысячам сбросить

десятки килограммов! Так что рано отчаиваться, всё в ваших руках.

Корень всех зол не в еде, наоборот, это наш верный друг и помощник,

который, как рыцарь на белом коне спасет нас из лап кровожадного и ужасного

дракона по имени "Жир". Многие прибегают к жестким ограничениям в

питании, изнуряют себя тренировками, но, в итоге, после стольких усилий

набирают всё обратно. Долой этот сизифов труд!

В книге я собрала только то, что действительно работает, что помогло

мне самой и наладило не только внешнее, но и внутреннее состояние.

Моя методика проста и понятна каждому. Присоединяйтесь! Вы обретете

гармонию с собой и своей фигурой и, наконец, заживете так, как вы хотели!


Думаете, что вы уже никогда не сможете похудеть, что всё уже

перепробовали, и ничего не помогает? Порочный круг диет и срывов сводит

вас с ума? Но секрет похудения прост, и он помог уже тысячам сбросить

десятки килограммов! Так что рано отчаиваться, всё в ваших руках.

Корень всех зол не в еде, наоборот, это наш верный друг и помощник,

который, как рыцарь на белом коне спасет нас из лап кровожадного и ужасного

дракона по имени «Жир». Многие прибегают к жестким ограничениям в

питании, изнуряют себя тренировками, но, в итоге, после стольких усилий

набирают всё обратно. Долой этот сизифов труд!

В книге я собрала только то, что действительно работает, что помогло

мне самой и наладило не только внешнее, но и внутреннее состояние.

Моя методика проста и понятна каждому. Присоединяйтесь! Вы обретете

гармонию с собой и своей фигурой и, наконец, заживете так, как вы хотели!

Отзывы о книге «Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40.» (10)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!

Яна Мацкив

18 марта 2021

5
Начала читать книгу Маши Тафье и просто не могу оторваться! Машин фирменный лёгкий и тонкий слог, удивительная самоирония и чувство юмора – всё, как я люблю!!!! Читается на одном дыхании. А главное, это реальная история реального человека, совершившего невероятное – поменявшего жизнь на 360 градусов. Ведь для Маши похудение не было самоцелью. Главное, что её мотивировало на этот не побоюсь этого слова – подвиг, было желание родить ребёночка! И она это сделала. Это ли не чудо??? Это ли не главная награда за старания и труды? Не сомневаюсь, эта книга многих мотивирует на похудение! И ещё, когда читаешь её, возникает ощущение, что непринуждённо болтаешь с подругой, прогуливаясь вдоль Волги. Рекомендую! Читайте и стройнейте!

татьяна павликова

22 марта 2021

Прочитала отзывы о книге и как бы нечего добавить... Хотела написать о живой манере общения со страниц книги - так уже написали. Хороший литературный язык, окрашенный юмором и иронией - и это есть. Читается легко, как будто история с увлекательным сюжетом. Легко...Но какой же труд стоит за этой лёгкостью! Сколько же автор прочла, осмыслила и на себе испытала! "Легко" ...Но какой серьёзный подход! Столкнувшись со множеством подводных камней на пути к оздоровлению через похудение и преодолев их, автор помогает нам миновать эти преграды. Сколько раз я худела! и успешно! И по Семёнову, и по Смелову , и по Ковалькову, и калории считала, но ела что ни попадя (кстати сейчас есть такой блог). Но познакомившись в интернете с Машей и прочитав её книгу, моя интуиция сказала мне "стоп ! вот твой путь, по нему и иди." Иду.

Оксана Аксенова

13 марта 2021

5
Отличная книга! Все, что Мария объясняла на просторах интернета в своих блогах, теперь доступно в едином издании. Коротко и ясно, что делать, чтобы сбросить лишние килограммы. Мне понравилось, я получила заряд мотивации и план действий на предстоящий месяц. Буду питаться правильно и надеюсь скину лишний вес, который мешает мне жить. Спасибо.

Валерий Моисеенко

28 марта 2021

5
Мария Тафье – блогер, журналист, писатель, бизнесвумен, жена и мама. Случайно столкнулся с ней на просторах интернета, заинтересовало и решил прочесть. Достаточно интересная книга мотиватор ценность ее, по моему мнению, в комплексном подходе и личном примере. Именно комплекс и мотивация помогут придти к своей цели, ведь многие приходят к нам в зал, думая, что побегают или вернее походят по дорожке или поработают на элипсе и все получится, а нет, без комплекса- питание и нагрузка, да плюс мотивация, которая в книге выражена достаточно серьезно ничего не получится. Читайте, мотивируйте себя, пользуйтесь советами Маши и у вас все получится! Рекомендую.

Екатерина Чернова

03 апреля 2021

5
Книга написана в стиле известного блогера и журналиста. В общем, издатель чем-то заслужил такой статус. Написала Мария Тафье данное издание специально для тех людей, которые после 40 уже думают, что "раз уж до этого возраста не получалось, то уже и пробовать не стоит". Если Вы относитесь именно к такому контингенту пользователей, тогда Вам стоит приобрести данное издание. Покупала книгу в подарок моему толстому дяде, которому 44 года и весит он последние 9 лет 130-110 кг. Всегда говорил, что вставать на весы после душа, не смотря ни на что, очень большая печаль. Книга помогла, не знаю как про лишни вес, но мой дядя стал веселее это точно. Может быть, он просто что-то в этой жизни понял. В общем, купить стоит.

Выбор читателей

Бестселлер
BOMBORABOX #1 (лимитированный набор)
Бестселлер
Анна Фенина - Одна девочка собирала стаю обложка книги
Бестселлер
Даниэль Канеман - Думай медленно... решай быстро обложка книги