Читтапад: Полезные советы для йогов
Артикул: p6151339
Купили 24 раза
О товаре
Книг по йоге написано множество. Теория и практика. Для начинающих и для тех, кому за...
Как правильно медитировать и выполнять асаны. И еще и еще...
В этой книге собраны не совсем обычные советы по дыханию и гимнастикам, по питанию и самовнушению, описаны тонкости Апариграхи (йоговский принцип обращения с подарками) и некоторые особенности женской йоги.
Название "Полезные советы" выбрано потому, что, во-первых, здесь нет единого смыслового стержня, освещающего какой-то один аспект йоги, а собрана ценная информация и опыт из разных областей йоговской жизни. Во-вторых, эти советы полезны именно современным людям, поскольку опираются на опыт и практику тех, кто осваивает йогу в наше время, в наших городских условиях и имеет хорошие результаты в работе с внутренней энергией организма.
Книга адресована людям, которые уже занимаются йогой и знакомы с ее основными понятиями и терминологией.
Характеристики
- Автор:
- Читтапад
- Раздел:
- Здоровый образ жизни
- Издательство:
- Старклайт
- ISBN:
- Год издания:
- 2011
- Количество страниц:
- 128
- Формат:
- 143x199 мм
- Вес:
- 0.13 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.
Дарим до 50 бонусов за отзыв