Полный счетчик калорий
56 р.
Скидка 27%
Полный счетчик калорий Нестерова Д.В.

Нестерова Д.В. Полный счетчик калорий

В наличии
56 р.
Скидка 27%
77 р.
Издательство: Издательство «АСТ»
Артикул:p181603
Возрастное ограничение:16+
Год издания:2018
Количество страниц:160
Переплет:Твердый (7БЦ)
Формат:170x217 мм
Тираж:7000
Вес:0.5 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк
Яндекс.Деньги
Банковский перевод

О книге «Полный счетчик калорий»

Для того чтобы сохранить стройную и красивую фигуру, избежать развития целлюлита и ожирения, каждому человеку необходимо рационально питаться, не превышая суточной нормы калорий. При этом следует помнить, что эта норма прямо зависит от возраста, пола, вида деятельности человека, а также климатических условий, в которых он проживает.

При разработке рациона необходимо следить не только за количеством потребляемых калорий, но и за качеством продуктов. Питание должно быть сбалансированным и включать в себя ограниченное количество углеводов и жиров и достаточно белков, клетчатки и витаминов.

Эта книга является сборником рецептов самых разнообразных блюд, предназначенных как для повседневного питания, так и для праздничного стола. Питайтесь правильно с уникальной системой подсчета калорий.

Отзывы о книге «Полный счетчик калорий» (1)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим до 200 баллов за отзыв

07 мая 2018

5
На удивление интересная кулинарная книжка. Подробно расписаны калории практически всех продуктов приведённых в книге. Можно подобрать соответствующий рецепт и составить своё меню регулируя количество калорий в потребляемой пище.. Очень полезно при соблюдении всевозможных диет. Учитывая тенденцию последних лет многим книга будет полезна.

Выбор читателей

Бестселлер
Легко быть легкой! #тынепохуделаклету
765 руб.
1 062 руб.
-28%
Ника Белоцерковская
Бестселлер
Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA
566 руб.
725 руб.
-22%
Ольга Маркес , Елена Дегтярь
552 руб.
708 руб.
-22%
Александра Новикова
357 руб.
425 руб.
-16%
Зеланд В. , Сарно Ч.
526 руб.
584 руб.
-10%
Эмили Эбер
241 руб.
265 руб.
-9%
Сергей Агапкин
1 337 руб.
1 438 руб.
-7%
Малышева Елена
73 руб.
98 руб.
-26%
Маргарита Королева
217 руб.
302 руб.
-28%
Рашич Атанасия
246 руб.
328 руб.
-25%
Алла Погожева
265 руб.
344 руб.
-23%
Римма Мойсенко
54 руб.
Герасимова Н.В.
65 руб.
Жан Мишель Коэн