Сычевская Ирина: ПП-рецепты для здоровой жизни

Артикул: p6024799

Купили 63 раза

О товаре

Считается, что питаться правильно - это дорого, отнимает много времени и сложно. В своей книге Ирина Сычевская (@irishka_na_pp, более 600 тыс. подписчиков), диетолог и автор программы похудения, развеивает эти мифы и делится полезными ПП-рецептами и лайфхаками. Вкусные и красивые завтраки, основные блюда и десерты с пользой для вашего здоровья и фигуры уже ждут вас под обложкой этой книги! В книге собраны самые удачные, вкусные, легкие в исполнении и всегда актуальные блюда. Рецепты представлены в форме пошаговых инструкций, поэтому приготовить их сможет любой, даже самый неискушенный повар. Дерзайте! Начните свой путь к здоровью и идеальному телу не с понедельника, а уже сейчас. Все в ваших руках!

Рецепты здорового питания

Характеристики

Автор:: Ирина Сычевская
Серия:: #Рецепты Рунета
Раздел:: Здоровое питание
Издательство:: АСТ
ISBN:
Возрастное ограничение:: 12+
Год издания:: 2021
Количество страниц:: 128
Переплет:: Твёрдый переплёт
Бумага:: мелованная
Формат:: 202x265 мм
Вес:: 0.59 кг

Екатерина Чернова

29 ноября 2022 г.

Сборник хорошо составлен, в нем есть красочные иллюстрации и немного полезной информации о простых и полезных вещах. Никогда не заморачивалась над тем, как правильно питаться. Но решила про это почитать и даже что-то попробовать на себе. Для меня это необычный и интересный опыт. Вот так вот просто отказаться от любимых сладостей, я думаю, может не каждый.

Екатерина Шорина

27 сентября 2021 г.

Очень люблю книги с рецептами здорового питания. Очень удобно подается вся информация, очень простые рецепты с доступными ингредиентами, пошаговая инструкция, иллюстрация того, что в итоге должно получиться. Книга полезная, но смущает цена, все понимаю, но по моему, это через чур.