Торрент Лэйр: Практика любви. Осознанный подход к восстановлению и развитию отношений.

Очень полезная книга про отношения, где данную книгу стоит читать совместно со своим партнером. Проходим с молодым человеком, очень книга нам нравится, где мы приходим к осознанным и крепким отношениям. В книге дается обширная теория, практические упражнения и приводятся диалоги клиентов. В книге рассуждается на тему субличности, тоесть внутренний ребенок, излечить его и изучить, дальше нарратив- это наше представление о партнере, собственный взгляд на него. Дальше выбор своего партнера, он должен быть осознанный, а не зависимый. И заключительная часть о ответственности каждого в отношениях. Вся информация структурированная, подробная и при этом она просто преподнесена в виде схем и написана книга просто и живо. Упражнения в книге много, дается закрепить каждую тему, в виде медитаций, дневников, списков и т.п., которых в книге много. Качество книги отличное, листы белые и плотные, шрифт среднего размера. В общем рекомендую действительно полезную книгу про постройку правильных отношения