Кабат-Зинн Джон: Практика медитации: В любое время, в любом месте

Джон Кабат-Зинн — доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины. .Основатель и директор Клиники работы со стрессом Медицинского центра Университета Массачусетса. Его основные исследовательские интересы состоят в изучении механизмов исцеления и клинического применения меди тации для людей с хроническими заболеваниями и заболеваниями, вызванными стрессом. В этой книге Джон Кабат-Зинн помогает вам понять саму сущность медитации. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .