Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Практика радости. Как управлять гневом

Артикул: p5156948

Купили 75 раз

Практика радости. Как управлять гневом - фото 1
Практика радости. Как управлять гневом - фото 2

О товаре

Можно ли с помощью гнева изменить ситуацию к лучшему, как гнев влияет на наши тело и ум, и чем опасны методики «выпускания пара», подробно рассказывает Тит Нат Хан - мудрый монах из Вьетнама, которому больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.

Основываясь на методах дзен-буддизма, Тит Нат Хан исследует природу гнева: причины его возникновения, виды проявлений и результаты воздействия. Автор затрагивает все сферы жизни современного человека – от любви до отношений на работе, и дает доступные, действенные методики по работе с гневом.

Характеристики

Ирина Коростелева

5
книга на самом деле очень полезная и ее можно смело рекомендовать каждому гражданину нашей страны! Ведь кто не срывался в магазинах, банках, больницах? Со стороны это смориться ужасно, затрачивает уйму жизненной энергии и главное не несет никакого результирующего эффекта.

Елена Соловьева

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Отличная книга! Она заставляет душу вывернуться наизнанку и выпустить накопившуюся боль. Для тех кто отчаялся, у кого в жизни много боли и гнева и кто уже просто не знает что делать - тит нат хан, как близкий друг, как добрый великий наставник открывает глаза на многие вещи и помогает пережить эмоции