Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка

Медина Джон: Правила развития мозга на работе. Как испытывать меньше стресса и быть продуктивнее, работая в офисе или дома

Купили 21 раз

Правила развития мозга на работе. Как испытывать меньше стресса и быть продуктивнее, работая в офисе или дома - фото 1
Правила развития мозга на работе. Как испытывать меньше стресса и быть продуктивнее, работая в офисе или дома - фото 2
Правила развития мозга на работе. Как испытывать меньше стресса и быть продуктивнее, работая в офисе или дома - фото 3
Правила развития мозга на работе. Как испытывать меньше стресса и быть продуктивнее, работая в офисе или дома - фото 4
Правила развития мозга на работе. Как испытывать меньше стресса и быть продуктивнее, работая в офисе или дома - фото 5
Правила развития мозга на работе. Как испытывать меньше стресса и быть продуктивнее, работая в офисе или дома - фото 6
Правила развития мозга на работе. Как испытывать меньше стресса и быть продуктивнее, работая в офисе или дома - фото 7
Правила развития мозга на работе. Как испытывать меньше стресса и быть продуктивнее, работая в офисе или дома - фото 8

О товаре

Растущие требования, нескончаемое количество задач, неуютные офисы или неподходящая обстановка дома — и не только это — убивает всякое желание возвращаться на работу в понедельник. Несмотря на многообразие инструментов и технологий, призванных упростить будни, наш мозг все еще считает, что живет в Древнем Серенгети, поэтому не понимает, почему его заставляют тратить лишнюю энергию на заполнение таблиц или проведение презентаций.

Известный специалист по мозгу, молекулярный биолог-эволюционист Джон Медина и автор бестселлера «Правила развития мозга вашего ребенка» сформулировал 10 простых правил организации рабочих процессов для максимальной продуктивности без сопротивления, которые учитывают особенности нашего мозга. Он научит общаться с ним на понятном языке.

Вы узнаете:

– почему ошибки жизненно необходимы для процветания компании;

– как грамотно строить презентацию и правильно назначать совещания;

– почему мы так устаем после встречи в Zoom и что нас утомляет в рабочих переписках;

– как стать авторитетным лидером и работать в команде;

– почему люди начинают проявлять больше интереса к сексу после повышения на работе.

Доктор Джон Медина — молекулярный биолог, специализирующийся на генетике развития мозга и генетике психических расстройств. Автор бестселлера «Правила развития мозга ребенка», «Правила мозга» и «Возраст ни при чем». Большую часть своей жизни он проработал в качестве научного консультанта по вопросам психических расстройств в области биотехнологий, фармакологии и фармацевтики. Он также консультирует технологические компании и бизнес. Среди его клиентов: Apple, Boeing, Microsoft, NBBJ.

Аннотация

Правила развития вашего мозга для работы. Как лучше думать и быть продуктивнее в офисе и дома

Характеристики

Раздел:
Психиатрия
Издательство:
Эксмо, БОМБОРА
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2023
Количество страниц:
384
Переплет:
Твёрдый переплёт
Бумага:
офсет
Формат:
148x210 мм
Вес:
0.43 кг
Товар из раздела распродажи
Последний экземпляр
919 ₽
460 ₽ - 50%

Похожие товары

Дарим до 50 бонусов за отзыв

Эрнест Аб

4
Руководство для повышения продуктивности и благополучия на работе и дома. Автор, опираясь на последние исследования мозга, предлагает практические советы, которые помогают лучше понимать, как мы думаем, учимся и взаимодействуем с окружающими. Он выделяет ключевые принципы, такие как важность физической активности, сна, управления стрессом и правильной организации рабочего пространства, объясняет, почему традиционные подходы к работе — например, многочасовые совещания или многозадачность — часто контрпродуктивны, и предлагает научно обоснованные альтернативы. Каждый принцип подкреплён исследованиями, что делает книгу не просто сборником советов, а серьёзным инструментом для изменений.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ