Правила тренировок Брюса Ли. Раскрой возможности своего тела
Артикул: p3601428
Купили 75 раз
О товаре
Ли самостоятельно создал себя как атлета и всю жизнь поддерживал превосходную физическую форму. Книга подробно описывает, как именно он этого добился, какие упражнеия делал на протяжении жизни и как менялись его тренировки.
Характеристики
- Автор:
- Брюс Ли, Джон Литтл
- Серия:
- Спорт-драйв
- Раздел:
- Боевые искусства
- Издательство:
- МИФ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2018
- Количество страниц:
- 368
- Переплет:
- Мягкий (3)
- Формат:
- 230x270 мм
- Вес:
- 0.81 кг
Любовь Николаева
На удивление, книгу с её советами от этого легендарного человека можно использовать даже тем, кто далёк именно от вида спорта, которым занимался сам Брюс Ли, но можно использовать схему занятий в, конечно, упрощённом виде. Вообще, полностью подходит книга для тех, кто стремится к максимальной эффективности от физических вложений в себя. своё тело, а также поклонникам актёра и спортсмена.