Хироюки Немото: Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины
Купили 23 раза
Купить в партнерских магазинах
О товаре
Как простить себя и стать счастливее
16 признаков разрушительного поведения
Эффективные техники «укрощения» чувства вины
Аннотация
Эта книга для тех, кто постоянно чувствует себя виноватым. Практикующий японский психолог Немото Хироюки поможет разобраться в причинах появления этого чувства, осознать, как оно влияет на жизнь, избавиться от него и испытать облегчение как после сессии со специалистом.
Характеристики
- Автор:
- Немото Хироюки
- Серия:
- Вне серий
- Раздел:
- Популярная психология
- Издательство:
- МИФ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2024
- Количество страниц:
- 192
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Формат:
- 147x213 мм
- Вес:
- 0.29 кг
Похожие товары
Екатерина Корниенко
Мне очень нравится подробный формат работы психолога, который здесь представлен, работа ведется в самую суть проблемы и психолог разбирает чувство вины на конкретных примерах. Но все же книга рассчитана на другой менталитет, потому что японской культуре иное отношение к социальному долгу, поэтому из предложенных автором первоисточников проблем я не нашла своего и некоторые примеры из практики Немото были не совсем подходящими под мои жизненные обстоятельства.