Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь
330 р.
Скидка 10%
Смоерс Д. - Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь обложка книги

Диана Смоерс: Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь Артикул: p5609479

5,0 3
В наличии
Цена
330 р.
Скидка 10%
367 р.
23 раза купили
Добавить в корзину
Автор:  
Издательство: АСТ
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2020
Количество страниц:224
Переплет:Твердый (7БЦ)
Формат:138x212 мм
Вес:0.32 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

О книге

Кажется, уже у всех на слуху это словосочетание — 21 день. Да, многочисленные исследования подтверждают, что нужен всего 21 день для выработки новой привычки!

В этой книге вы найдете инструкции по избавлению от губительных слабостей и закреплению полезных и эффективных навыков. Вы освоите сначала самые простые привычки вроде раннего подъема и чтения книг, а потом перейдете к более сложным, таким как внимательность к мелочам и вежливость. Заодно вы узнаете, как избавиться и от вредных жизненных "приобретений", например, от алкоголизма, курения, шопоголизма, интернет-зависимости и многих других. Вы узнаете, как привыкнуть каждый день убираться, правильно питаться, ценить время, с пользой проводить досуг.

Если вы хотите жить всегда на позитиве и всего за три недели круто изменить свою жизнь к лучшему, то эта книга для вас!


Если вы хотите жить всегда на позитиве и всего за три недели круто изменить свою жизнь к лучшему, то эта книга для вас!

Благодаря ей вы приобрете полезные привычки и избавитесь от вредных, а дневник в конце поможет вам в этом!

Отзывы о книге «Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь» (2)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!

Анна Пыльцова

21 июля 2020

5
Формула действительно универсальная, как "Легкий способ бросить курить" Аллен Карр переписал на "Способ бросить пить", так и здесь даны общие советы, как избавляться от привычек и зависимостей или наоборот - вырабатывать новые, полезные.

Александр Хмыров

13 октября 2020

5
Книга Дианы Сомерс универсальная, ключевое слово - 21 день. Жаль, что здесь вряд ли подействует лозунг- за 21 день покорить мир. Ну да ладно. Подход к темам - от простого к сложному, читается интересно, ну а пробуется, конечно, по желанию. Рекомендую людям с проблемами, или желающим победить самих себя.

Выбор читателей