Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс (обложка)

Артикул: p5391267

Купили 24 раза

Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс (обложка) - фото 1

О товаре

"Проект Better Man" — это готовый набор мощных инструментов, способный в корне преобразить вашу жизнь. Билл Филлипс — главный редактор журнала Men’s Health — вместе с командой крутых экспертов подготовил подробное руководство, как правильно питаться, сбросить лишний вес, накачаться и не надорваться, снизить стресс, взять свое здоровье под контроль, сэкономить кучу денег и упростить себе жизнь. Самое главное, для достижения эффекта не придется тяжко трудиться: просто скорректируйте кое-какие мелочи.

Книга "Проект Better Man" — твой пропуск в счастливую и долгую жизнь. Хочешь вернуться в форму, поправить здоровье или улучшить свои показатели как в тренажерном зале, так и в постели? В твоих руках подробное руководство с тысячью полезных советов от экспертов Men’s Health, которые помогут тебе подтянуть твои слабые места. Здесь ты найдешь:быстрые тесты для самостоятельной оценки своего здоровья и формы;

секреты, как прожить до ста лет — и при этом выглядеть и чувствовать себя превосходно;

эффективные упражнения, чтобы получить такое тело, которое будет отлично выглядеть в плавках независимо от твоего возраста;

толковые решения для любых проблем со здоровьем, с которыми ты можешь справиться сам;

способы переналадить свой рацион, чтобы снизить вес, улучшить самочувствие и замедлить старение;

простые меры и рекомендации, которые помогут сделать твое тело долговечнее, а секс жарче.

Характеристики

В наличии
1 053 ₽
1 011 ₽ - 4%
Лучшая цена
Дарим 25 бонусных рублей

Олеся Смотрова

4
Достаточно смелая книга, которая не только мотивирует на прокачку характеристик тела, но и меняет сознания. Немного огорчило большое наличие воды, так как стоимость все таки не маленькая и ожидалось больше информации, которая принесет пользу.

Na Кs

Книга целиком и полностью состоит из аутентичных методик и лайфхаков, способных сменить текущую "прошивку" того образа жизни, который хочется изменить. Автор предлагает множество способов трансформировать себя и сделать восприятие мира ярче и объемнее