Рубин Гретхен: Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь
Артикул: p5933073
Купили 20 раз
О товаре
Гретхен Рубин сумела открыть в себе и своей обычной жизни неиссякаемые источники радости. Разработанный ею план по обретению счастья вдохновит вас на составление собственного. Шаг за шагом, благодаря небольшим ежедневным изменениям вы научитесь эффективнее использовать время, избавитесь от беспокойства и недовольства собой, станете лучшей женой, матерью, другом и коллегой и достигнете всего, что считаете важным и необходимым для счастья.
Характеристики
- Автор:
- Гретхен Рубин
- Серия:
- Психологический бестселлер
- Раздел:
- Саморазвитие и личностный рост
- Издательство:
- Эксмо
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Количество страниц:
- 464
- Переплет:
- Мягкий (3)
Foxy Foxy
Читается очень быстро и приведены очень жизненные примеры, дающие понять,что мы можем изменить все сами и что все зависит только от нас самих.
Мне нравится, хоть автор пишет больше про семью и детей. А ещё эта книга очень мотивирует и поднимает настроение, после прочтения главы,хочется встать и сделать что-нибудь полезное.
Иногда я задаюсь вопросом: "Счастлив ли я? Что я сделал, чтобы снова ощутить это эйфорию?" Автор данной книги подошла к этому вопросу вплотную и перелопатила гору литературы на данную тему. Каждый месяц она посвятила какому-то одному делу. В конце вам самим предлагается создать свой проект счастья и в этом помогут наводящие вопросы.