Рубин Гретхен: Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь
Артикул: p5933110
Купили 20 раз
О товаре
Гретхен Рубин сумела открыть в себе и своей обычной жизни неиссякаемые источники радости. Разработанный ею план по обретению счастья вдохновит вас на составление собственного. Шаг за шагом, благодаря небольшим ежедневным изменениям вы научитесь эффективнее использовать время, избавитесь от беспокойства и недовольства собой, станете лучшей женой, матерью, другом и коллегой и достигнете всего, что считаете важным и необходимым для счастья.
Характеристики
- Автор:
- Гретхен Рубин
- Раздел:
- Саморазвитие и личностный рост
- Издательство:
- Эксмо
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Количество страниц:
- 464
- Переплет:
- Мягкий (3)
Книг Читатель
Необычно построенная книга: автор делится своим опытом обретения счастья в каждом дне путем определённых шагов, которые она совершала весь год, и в книге они разделены по месяцам и показаны нам подробно, и с подведением итогов в конце каждого месяца. А читатели смогут на её примере многому научиться и выделить важное для себя. Автор не берётся за масштабные проекты своей жизни, а маленькими, но регулярными шажками движется к положительным изменениям, к целям организовать себя, укрепить здоровье, повышать жизненную энергию, совершенствовать и развивать внутренний мир, наладить отношения в семье и окружить их теплом и любовью, проявить себя творчески и найти себе интересное увлечение, быть открытым к людям, выражать внимание, заботу, дружбу; выстроить свои отношения с финансами и тратами, определиться с желаниями; найти путь к себе, медитировать и укрепить связь с миром - в общем это настоящий план создания счастливой жизни, которым можно воодушевиться и прийти к важным выводам и стремлениям действовать. Думаю, многих эта книга вдохновит, подскажет важные секреты счастья и научит радоваться жизни в каждом моменте!