Главная
Каталог
Хобби и досуг
Кулинария
Здоровое питание
Прокачай свой иммунитет. 100 рецептов, чтобы сделать иммунитет непробиваемым

Ллевеллин-Уотерс Кейт: Прокачай свой иммунитет. 100 рецептов, чтобы сделать иммунитет непробиваемым

Артикул: p6625683

Купили 45 раз

Прокачай свой иммунитет. 100 рецептов, чтобы сделать иммунитет непробиваемым - фото 1

Прокачай свой иммунитет. 100 рецептов, чтобы сделать иммунитет непробиваемым - фото 2

Прокачай свой иммунитет. 100 рецептов, чтобы сделать иммунитет непробиваемым - фото 3

Прокачай свой иммунитет. 100 рецептов, чтобы сделать иммунитет непробиваемым - фото 4

Прокачай свой иммунитет. 100 рецептов, чтобы сделать иммунитет непробиваемым - фото 5

Прокачай свой иммунитет. 100 рецептов, чтобы сделать иммунитет непробиваемым - фото 6

Прокачай свой иммунитет. 100 рецептов, чтобы сделать иммунитет непробиваемым - фото 7

Прокачай свой иммунитет. 100 рецептов, чтобы сделать иммунитет непробиваемым - фото 8

Прокачай свой иммунитет. 100 рецептов, чтобы сделать иммунитет непробиваемым - фото 9

О товаре

За последние годы для большинства людей беспокойство о собственном здоровье и защита организма стало вопросом №1. Но бывает сложно самостоятельно разобраться в нескончаемом потоке информации, статей и исследований, касающихся самого главного. Квалифицированный диетолог и специалист по персонализированному питанию,Кейт Ллевеллин-Уотерс подскажет, наглядно покажет и подробно расскажет всё и даже больше о нашей иммунной системе:

- Зачем организму бактерии и чем они полезны?

- Какая связь между кишечником, психическим здоровьем, питанием и сном?

- Так ли полезны пищевые добавки?

- Может ли пищевое голодание помочь иммунитету?

А еще 100 рецептов, разбитых по дням недели, с подробным описанием витаминов и минералов и пользы каждого из них для нашего организма.

Будьте в тренде, прокачайте свой иммунитет на все 100%!

Рецепты здорового питания

Характеристики

Автор:: Кейт Ллевеллин-Уотерс
Серия:: Кулинария. Вилки против ножей
Раздел:: Здоровое питание
Издательство:: Эксмо
ISBN:
Возрастное ограничение:: 16+
Год издания:: 2022
Количество страниц:: 224
Переплет:: Твёрдый переплёт
Бумага:: офсет
Формат:: 205x250 мм
Вес:: 0.74 кг

Елена Рубинская

14 декабря 2022 г.

Да, тема иммунитета в наше время и вправду довольно сложная и неоднозначная, по ковидному году это большинство ощутило на себе в полной мере. Эта книга меня привлекла и яркой сочной обложкой, и громким названием, прям то что нужно. Очень большая и подробная теоретическая часть, подробно объясняющая, как в нашем организме зарождаются и формируется различные болезни, как этому можно препятствовать. А еще подробный план питания с меню на каждый день и рецепты, сбалансированные по всем группа витаминов и необходимых элементов.