Прыжок вверх. История возвращения к вершинам большого спорта после сокрушительного падения

Всегда было интересно подробнее узнать о биографии Дарьи Клишиной и данная книга (автобиография) полностью этому поспособствовала. Хотя книга и заявлена как рассказ о трудных этапах жизни Дарьи Клишиной (болезнь, переезд в Штаты, пандемия коронавируса), я все же ожидал больших подробностей об участии в соревнованиях, о которых почти ничего нет.

Очень увлекательно написана книга про биографию известной спортсменки по легкой атлетике Дарьи Клишиной. С 8 лет Дарья сначала занималась волейболом, а в подростковом возрасте перешла в легкую атлетику в своем родном городе Тверь. Потом переехала в Москву, а затем – в США. Когда началась эпидемия короновируса, Дарья заболела и перенесла вирусную пневмонию. У нее были серьезные поражения легких и врачи запретили ей заниматься профессиональным спортом. Но благодаря своему упорству и желанию вернуться в спорт, Дарья полностью выздоровела и начала снова тренироваться и завоевала еще много наград. В своей книге Дарья подробно описывает, как ей удалось оправиться от такого серьезного поражения легких: 1) с помощью аювердической практики - специальных дыхательных упражнений и питания; 2) ежедневных физических нагрузок и упражнений; 3) особой диеты. Ей очень повезло, что на ее жизненном пути, когда она была очень слаба после болезни, познакомилась со своей соседкой, индианкой, которая практиковала аюверду. Очень рекомендую эту книгу, т.к. в ней содержится много полезной информации.

Автобиография одной из самых успешных и знаменитых русских легкоатлеток,которая специализируется на прыжках в длину Дарьи Клишиной. Книга показалась мне в высшей степени увлекательной,поучительной и интересной. Причём привлекли не всем известные достижения Клишиной в спорте и в качестве модели на обложках глянцевых журналах,а в первую очередь её размышления на весьма серьёзные темы,целый ряд сомнений и достаточно детских промахов. По существу Дарья шаг за шагом рассказывает читателям о том,как ей тяжело и муторно было закаливать свой характер. Сколько раз ей хотелось всё бросить,но усилием воли она брала себя в руки и двигалась к новым победам. Не помешала и очень серьёзная травма. Дарья Клишина не может не восхищать каждого жителя нашего Отечества.

Будет любопытно прочесть книгу про становление одной из звезд отечественной легкой атлетики прыгуньи Дарьи Клишиной. К сожалению, не так много о ней известно, все больше информации, исходя из модельной внешности россиянки, о фотосессиях в модных журналах. Даша -чуть ли не единственный человек из нашей команды в легкой атлетике, кто был допущен без проблем к олимпийским играм в Бразилии, так как живет и тренируется в США.