Психология хюгге
Купили 50 раз
Купить в партнерских магазинах
О товаре
Книга о самой популярной скандинавской психологии - хюгге. Все секреты датского счатья в одной книге.
Аннотация
Все мы находимся в постоянном поиске себя, стараемся найти лишние часы в сутках чтобы ничего не упустить. В общемировом рейтинге по уровню счастья много лет лидируют датчане, именно поэтому во всем мире слала популярной психология хюгге. Ведь даже само слово hygge переводится как «невероятная милота».
В психологии хюгге на первые места ставится комфорт, спокойствие и маленькие житейские радости. А карьера, переработки и стресс отодвигаются подальше. Современная жизнь переполнена нервными срывами, депрессиями и выгоранием, поэтому так важно просто остановиться и насладиться моментом. Психология тихой радости и теплого покоя сегодня перенимают во всем мире. Причина, видимо, в том, что накопилась усталость – от тревоги за завтрашний день, от бешеного ритма существования и бесконечных стрессов. Хюгге напоминает о самом главном в вашей жизни – заботе о самом себе и своих близких!
Характеристики
- Автор:
- Матильда Андерсен
- Серия:
- Практический тренинг
- Раздел:
- Психологические тренинги
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Количество страниц:
- 256
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Формат:
- 133x206 мм
- Вес:
- 0.26 кг
Товары из той же серии
Перейти в сериюПохожие товары
Александра Матвеева
Очень хорошее незамысловатое чтение, автор,
Матильда Андерсен больше мне была известна по книгам таким, как, например, "Раскрась хюгге-жизнь", "Хюгге-раскраска. Раскрась уют, счастье и... печеньки", "Вампиры и их монструозные друзья", "Эти милые еноты" - две последних тоже раскраски. И на волне успеха этих изданий для отдыха и релаксации и написала такую вот книгу, которая прекрасно подходит всем, кто любит лёгкое и спокойное, необременительное чтение, я называю его разовым, потому что оно сродни глянцевому журналу в дорогу, почитать можно, но и не более. Из плюсов издания - качественная полиграфия, отличная редактура и вёрстка, отсутствие опечаток и много красивых, полезных фраз классиков с закосом под интеллектуальное наполнение.