Берг Ольга Федоровна: Путешествие к центру себя : книга-тренинг по самопознанию

Чаще всего мы воспринимаем себя через призму других

людей — семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этом

потоке. Ольга Берг помогла уже сотням девушек обрести себя

и проработать их внутренние зажимы. В этой книге она собрала

свой многолетний опыт психолога и создала систему, которая

поможет по-настоящему узнать себя. Эта система включает не-

сколько областей: родительско-детские отношения, роль в социу-

ме, чувства и эмоции, а также принятие своего тела. Эта книга-

тренинг — увлекательное путешествие к самому центру себя.