Фрэнсин Джей - Радость малого. Дневник минималиста обложка книги

Радость малого. Дневник минималиста Артикул: p1818157

5,0 1
Цена
671 р.

Скидка 10%
Автор:  
Переводчики: <не указано>
Издательский бренд: БОМБОРА
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2018
Количество страниц:352
Переплет:Твердый (7БЦ)
Бумага:Офсетная
Формат:146x183 мм
Общий тираж:3000
Вес:0.4 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

Скидка 10%

О книге

Можно ли избавиться от тревог и стрессов с той же легкостью, что и от старых носков? Конечно, да! Дневник Фрэнсин Джей создан как раз для этой цели. Ведение дневника помогает разобраться с ментальным хламом, проливает свет на все лишнее и ненужное. Записывая свои мысли и чувства, ты сможешь выявить и устранить избыточные источники стресса, объективно разберешься со своими эмоциями, расчистишь путь к легкой и счастливой жизни. Возьми ручку, сделай глубокий вдох и отправь свой внутренний хлам на ветер.


От автора международного бестселлера «Радость малого. Как избавиться от хлама, привести себя в порядок и начать жить»

С ЭТИМ ДНЕВНИКОМ ТЫ:

• сосредоточишься на истинно важном

• почувствуешь вкус этого момента

• освободишься от ментального, эмоционального и психологического хлама, который не дает взлететь

• избавишься от тревог и стрессов с той же легкостью, что и от старых журналов

• впустишь пространство в свое сердце, разум и душу

• расчистишь путь к безмятежной и счастливой жизни

В дневнике 52 задания, можешь выполнять их еженедельно или в удобном тебе темпе.

Возьми ручку, сделай глубокий вдох и отправь свой внутренний хлам на ветер.

ОБ АВТОРЕ

Фрэнсин была такой же как все: ее шкафы ломились от вещей, она регулярно выносила несколько пакетов с покупками из торговых центров, бежала с одной бессмысленной встречи на другую. Но все изменилось, когда она открыла для себя радость малого - идею минимализма.

Фрэнсин Джей - основатель блога MissMinimalist.com. Она помогла сотням тысяч людей избавить дома от хлама и упростить свою жизнь.

«Для меня минимализм - это не только белые стены и пустые пространства. Это исключение отвлекающих факторов, которые мешают нам в полной мере оценить жизнь».

Фрэнсин Джей

Отзывы о книге «Радость малого. Дневник минималиста» (1)
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/

Мария Павлова

26 января 2021

5
удобный формат, приятный дизайн - заряжает позитивом! очень удобная для записей, белая бумага, ленточка закладка в тон обложке. волшебный дневник с заданиями, помогающими справиться с ментальным и эмоциональным мусором. просто прочтите предисловие - уже только оно невероятно воодушевляет! дневник на 100% для меня.

Выбор читателей

338 руб.