Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Энфельдт Андреас: Революция в еде! LCHF. Диета без голода

Артикул: p6107999

Купили 45 раз

Революция в еде! LCHF. Диета без голода - фото 1
Революция в еде! LCHF. Диета без голода - фото 2

О товаре

"От жиров жиреют, от белков холестерин!" - долгое время уверяли нас врачи и диетологи, призывая есть "легкую" пищу. Мы так и делали, заменяя белки и насыщенные жиры углеводами. Каковы же последствия? Сладкие напитки, чипсы, обезжиренные продукты, напичканные стабилизаторами и консервантами, в последние двадцать-тридцать лет привычно вошли в наш рацион - и мир захлестнула эпидемия ожирения. В России ожирением страдают 30% населения, а лишние килограммы - почти у каждого второго. Что же впереди? Одышка, диабет, инфаркты и инсульты?

Стоп, хватит объедаться! LCHF - уникальная низкоуглеводная диета, которая позволит вам начать новую жизнь. Ешьте без ограничений масло, мясо и рыбу и наблюдайте, как с каждой неделей стрелка весов неудержимо ползет вниз, а ваша фигура обретает стройность. Фантастика? Нет, это диета по системе доктора Энфельдта - и у нее уже немало сторонников, проверивших ее на личном опыте. Прочтите книгу, оцените все преимущества новой системы похудения, подумайте, скольким людям уже помогла эта диета, и, быть может, вам захочется произвести личную "революцию в еде" и начать путь к здоровой полноценной жизни. С диетой LCHF - это не только нетрудно, но и приятно!

Характеристики

Раздел:
Диеты
Издательство:
Рипол
ISBN:
Возрастное ограничение:
12+
Год издания:
2022
Количество страниц:
384
Переплет:
Мягкий переплёт
Формат:
125x198 мм
Вес:
0.34 кг

Марина Дьяконова

5
Хорошо, что сейчас появляются такие книги, в которых есть много грамотных идей относительно питания. И чтобы не мучать себя и свой организм. Я думаю, что многим людям реально будет полезно прочесть и изучить такую информацию, особенно если вы пересматриваете свои принципы питания.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ