Фронинг Рич: Рич Фронинг. Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли (2-е изд.)
Артикул: p5415157
Купили 53 раза
О товаре
Что нужно, чтобы стать лучшим? .Сила. Выносливость. Навыки. Дисциплина. .Эти качества позволили Ричу Фронингу четыре раза подряд выиграть на международных кроссфит-соревнованиях и завоевать титул "Самый спортивный человек Земли". Но для победы на соревнованиях подобного уровня нужна не только физическая сила - требуется духовная твердость и ментальное превосходство. Рич Фронинг стал чемпионом, найдя идеальный баланс трех этих качеств. .Рич рассказывает о своем необычном и вдохновляющем пути, ничего не утаивая, делится секретом успеха. Эта книга - не программа тренировок или питания (хотя она и об этом тоже), эта книга - автобиография человека, который сломил препятствия на своем пути, стремясь к победе в спорте и в личной жизни. .Его опыт пригодится всем - вне зависимости от ваших целей. Мечтаете ли вы о чем-то недоступном, но не знаете как воплотить мечты, хотите заняться спортом, но не понимаете, с чего начать, не можете двигаться вперед, потому что не верите в себя - история Рича подтолкнет вас к действиям. .
Характеристики
- Автор:
- Рич Фронинг
- Серия:
- Иконы спорта
- Раздел:
- Спортсмены
- Издательство:
- Эксмо
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2016
- Количество страниц:
- 272
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Формат:
- 140x215 мм
- Вес:
- 0.39 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.