Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день
Артикул: p6024875
Купили 23 раза
О товаре
Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.
Характеристики
- Автор:
- Дженни Баттистин
- Раздел:
- Популярная психология
- Издательство:
- МИФ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2021
- Количество страниц:
- 128
- Переплет:
- Мягкий (3)
- Формат:
- 165x235 мм
- Вес:
- 0.28 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.
Дарим до 50 бонусов за отзыв