Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо

Артикул: p5965309

Купили 50 раз

Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо - фото 1
Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо - фото 2
Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо - фото 3
Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо - фото 4
Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо - фото 5
Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо - фото 6
Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо - фото 7
Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо - фото 8
Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо - фото 9
Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо - фото 10

О товаре

В какой степени мы контролируем финал своей жизни и насколько он предопределен? Что можно сделать, для того чтобы остановить снижение когнитивной и физической активности, сопутствующее старению?

Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге известного нейробиолога и автора бестселлеров о природе возрастных изменений и о том, как можно прожить долго и что нужно делать сейчас (в любом возрасте), чтобы в 70, 80 и 90 жить полной жизнью.

Книга предназначена для широкого круга читателей.

На русском языке публикуется впервые.

Характеристики

Издательство:
МИФ
ISBN:
Возрастное ограничение:
18+
Год издания:
2021
Количество страниц:
480
Переплет:
Твёрдый переплёт
Формат:
170x240 мм
Вес:
0.74 кг

Юлия Ливанова

5
Вы когда-нибудь задумывались о том, как именно мы стареем и как важно поддерживать свой организм на должном уровне и уделять себе внимание? Я вот раньше нет, но когда мне в руки попала данная книга, все изменилось в два счета и я безумно этому рада. Книга достойная внимания хотя бы потому, что она здорово меняет жизнь в лучшую сторону и вы это начинаете замечать сразу. Поэтому книгу советую.

Ольга Киреева

5
Книга мне очень понравилась, ведь именно в ней я смогла найти информацию о том, как правильно и адекватно стоит входить в свой возраст и это реально помогло очень упростить отношение к годам и начать понимать, как именно можно сделать все таким образом, чтобы вы были счастливы. Книга мне очень понравилась и принесла просто массу новых знаний, чему я, несомненно, очень даже рада.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ