Считаем калории

Стройная фигура - это мечта людей всех возрастов. Главное условие поддержания нормальной массы тела - это потребление такого количества пищи, которое необходимо человеку для обеспечения энергией в соответствии с его потребностями. Предлагаемая книга пополнит ваши знания об энергетической ценности и калорийности отдельных продуктов и блюд. .Энергетическая ценность и калорийность продуктов питания даны в табличной форме. .Для широкого круга читателей. . . .