Юнко Такахаши - Секрет долголетия 100-летнего человека. Опыт жителей страны восходящего солнца как сохранить здоровье и ничего не забывать обложка книги

Юнко Такахаши: Секрет долголетия 100-летнего человека. Опыт жителей страны восходящего солнца как сохранить здоровье и ничего не забывать Артикул: p2885658

5,0 2
Цена
688 р.

Скидка 10%
Издательство: Эксмо
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2018
Количество страниц:304
Переплет:Твердый (7БЦ)
Бумага:Офсетная
Формат:167x217 мм
Общий тираж:2000
Вес:0.45 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

Скидка 10%

О книге

Почему в Японии живут дольше? Чем это вызвано? Исследователь данного феномена Юнко Такахаши отправилась в Японию, чтобы выяснить какого образа жизни придерживаются ее долгожители, что они едят, как справляются с житейскими трудностями, как относятся к любви и семье, чем занимаются, какие упражнения выполняют.

Собрав всю информацию, она делится ею с читателями, чтобы все могли быть как японские долгожители и сохранить ясность ума и здоровое тело вплоть до 100 лет, которые не являются пределам нашей активной жизни.


Жить долго и счастливо. Для многих это звучит как сказка, но не для японцев. В возрасте свыше 100 лет они продолжают наслаждаться жизнью и получать от нее удовольствие. Каждый хочет также долго жить и радоваться. Чтобы постичь секрет долголетия Юнко Такахаши опросила японских долгожителей об их образе жизни, философии, питании, семьях, спорте и других вещах.

Ответы японцев где-то были предсказуемы, где-то удивительными. Автор делится этими историями, чтобы каждый мог быть как японский долгожитель. Теперь и вам доступна ценная информация о правилах долголетия и процветания в стране восходящего солнца.

Отзывы о книге «Секрет долголетия 100-летнего человека. Опыт жителей страны восходящего солнца как сохранить здоровье и ничего не забывать» (2)
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/

Галина Танская

15 октября 2020

5
Книга о Востоке. Если быть точнее о Японии - стране восходящего солнца, в которой просто огромное количество долгожителей. В чем же их секрет? Питание, мысли, подвижность, вода? Автор попыталась разобраться с этим вопросом. И я думаю, что у неё это довольно неплохо получилось. Книга интересная, есть над чем задуматься. Оформлена хорошо, могу советовать и вам к прочтению. Желаю приятного времяпровождения с этой книгой.

Ирина П

30 апреля 2019

5
Очень интересная книга о японской жизни и мировосприятии, которое позволяет людям прожить более 100 лет! Книга написана простым и доступным языком. Основная идея для меня была в том, что люди не сдавались несмотря на очень тяжелые испытания в жизни. Интересно японское видение многих исторических понятий и человеческих ценностей. Они конечно очень отличаются от нас во многом.

Выбор читателей

154 руб.
170 руб.
-9%