Алексей Москалев - Секреты вечной молодости обложка книги

Секреты вечной молодости

5,0 2
Цена
480 р.

Скидка 10%
Издательство: Издательство Эксмо
Артикул:p2588886
Возрастное ограничение:16+
Год издания:2018
Количество страниц:256
Переплет:Твердый (7БЦ)
Бумага:Офсетная
Формат:131x210 мм
Общий тираж:5500
Вес:0.29 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

Скидка 10%

О книге

В новой книге известного доктора биологических наук Алексея Москалёва рассматриваются все основные вопросы, связанные со старением женского организма: здоровье кожи, гормонозаместительная терапия, крепость костной и мышечной ткани, состояние сосудов и иммунитета.

Отличается ли скорость старения женского и мужского организма? Есть ли особенности профилактики старения и возрастных проблем, специфичные для каждого пола? Никто так не мечтает о сохранении молодости и свежести внешнего вида, как женщины. По этой причине косметические процедуры являются самым прибыльным бизнесом. Однако кожа – это всего лишь один из органов нашего тела и отражает системные изменения во всем организме, поэтому способы замедления старения и омоложения "изнутри" являются более действенными: они не только сохраняют внешний вид кожи, но и улучшают самочувствие и повышают качество жизни.


Остановите процесс старения, действуя с умом! Книга содержит уникальную информацию для женщин всех возрастов, которая поможет понять свой организм и замедлить возрастные изменения. Прочитайте книгу и забудьте об anti-age косметике и процедурах.

Отзывы о книге «Секреты вечной молодости» (2)
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/

Наталья Балашова

18 февраля 2019

5
Вы прочитаете о том, что надо делать, чтобы затормозить старение. Как ухаживать за кожей, о режиме сон-отдых-бодрствование, о физической нагрузке и проч. Детально освещены различные типы диет (DASH, SCD, FODMAP и др.). С учетом экспериментальных данных перечислены продукты для снижения уровня воспаления, продукты –антимутагены (уменьшают риск повреждения ДНК и накопления мутаций). С большим интересом я прочитала раздел – Мое домашнее меню. Все знают, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок. В случае Москалева А.А. – это уникальный путь. Как пример: «Киноа (либо канива, амарант, греча, ячневая крупа) варим на воде до готовности. Добавляем в готовое блюдо петрушку, укроп, карри, оливковое масло, соевый соус».

Оксана Загоруйко

31 мая 2019

5
Хорошее издание общего толка. Пусть ничего нового вы для себя и не найдёте (хотя, как знать!...), но материал подан хорошо, просто, качественно. Читается легко. Советы профессиональные, вполне. Мне так показалось и увиделось.

Выбор читателей