Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Хансон Рик: Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости

Артикул: p6021015

Купили 22 раза

Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости - фото 1
Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости - фото 2
Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости - фото 3

О товаре

Как медитация влияет на наш мозг? Можно ли избавиться от страданий и стать счастливым с помощью практик? Совместима ли духовность с повседневной жизнью? Рик Хансон — автор бестселлера «Мозг Будды» предлагает семиступенчатую программу достижения глубокого спокойствия, удовлетворенности, доброты и мудрости. Обуздать разум, проявить сердечное тепло, прийти к заветному состоянию «здесь и сейчас» может любой человек, вне зависимости от национальности и вероисповедания. Эта книга — путь к трансцендентности, сочетание нейронауки и духовных знаний. В ней собраны упражнения и медитации, которые снимут напряжение в теле, помогут понять свои чувства, приблизят вас к истинной природе и откроют путь к пробуждению.

Характеристики

Автор:
Рик Хансон
ISBN:
Возрастное ограничение:
12+
Год издания:
2021
Количество страниц:
272
Переплет:
Мягкий переплёт
Бумага:
газетная
Формат:
140x205 мм
Вес:
0.26 кг
Осталось мало
659 ₽
568 ₽ - 14%

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 50 бонусов за отзыв

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ