Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Копылова Ольга Сергеевна: Сердце, не подведи. Как выдержать жизненный марафон и сохранить здоровое сердце

Артикул: p1748417

Купили 142 раза

Сердце, не подведи. Как выдержать жизненный марафон и сохранить здоровое сердце - фото 1
Сердце, не подведи. Как выдержать жизненный марафон и сохранить здоровое сердце - фото 2

О товаре

В этой книге вы найдете интереснейшие суждения ведущих кардиологов России о сегодняшних возможностях мировой и отечественной кардиологии, о появившихся в последнее десятилетие эффективных методах лечения, о новом, бурно развививающемся направлении регенеративной медицине, которое позволит больному человеку обрести новое здоровое сердце в буквальном смысле этого слова! Во второй части книги опубликованы рационы лечебного питания для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и специальная программа кардиотренировок, разработанная ведущими кардиологами страны. Надеемся, что эти рекомендации помогут вам сохранить здоровье сердца и сосудов до преклонных лет! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Характеристики

В наличии
112 ₽
Дарим до 40 бонусных рублей за отзыв

Геннадий Чернов

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Книга безусловно понравилась. Автор, Ольга Копылова, собрала и систематизировала огромный объём данных посвящённых проблемам и патологиям сердечно-сосудистой системы человека. Из книги вы узнаете о том, как устроено и функционирует наше сердце, какие проблемы встречаются с рождения (ВПС), а какие "приобретаются" в течении жизни, как распознать тревожные симптомы, чтобы во время обратиться к врачу. Отдельное внимание уделено мерам профилактики, здоровому образу жизни, в том числе правильному питанию (даже приведён пример конкретной диеты). Даны рекомендации по занятию спортом - как правильно подбирать упражнения и дозировать нагрузку, чтобы получить максимальную пользу, и не причинить себе вред. Книга написана "простым" языком, и рассчитана на широкий круг читателей. Оформление без изысков - нет красочных иллюстраций, мелованной бумаги и т. п., но в то же время, качественная печать, твёрдый переплёт, невысокая цена и, главное, изобилие полезной информации делают её вполне удачной покупкой. Также, на мой взгляд, данная книга станет неплохим подарком людям старшего поколения, да и всем тем, кто по каким-то причинам интересуется данной темой.

Ольга Алиева

5
Большая и содержащая в себе массу интересных и полезных знаний книга, которая вам сможет показать вам, как именно нужно следить за своим сердцем, на что обращать внимание. Даны общие какие-то правила, которые в целом-то не новые, а больше рассказывают о здоровом образе жизни. Мне книга понравилась и принесла много полезной информации. Также хочется отметить тот момент, что несмотря на сложность заявленной темы, автор смог описать все более чем понятным языком и это огромный плюс, конечно же. Книге ставлю высшую оценку и очень рекомендую ее вам.

Александра Сородилова

5
Очень актуальная книга в современном мире, в котором сердечно-сосудистые заболевания находятся уже чуть ли не на первом месте. Для меня - это повод задуматься о том, как я могу прямо сейчас повлиять на свое будущее. А также просто заняться профилактикой самых различных заболеваний. Мнение врача, написано все вполне понятным языком и для меня это - один из главных моментов. Ставлю 5 баллов.

Татьяна Аюбова

5
Иногда возникает желание познакомиться с подобными книгами. Интересно узнать как всё устроено. Слог у автора очень лёгкий, читается легко и понятно. Однозначно советую познакомиться с этой книгой, если вас хоть на малую часть интересует эта тема.