Шерстенников Николай Иванович: Школа красивой фигуры Результат сейчас (5 изд) (мВелСевТрад) Шерстенников

В этой книге читатель познакомится с уникальным, не имеющим аналогов в современной практике, методом коррекции веса и фигуры. Простые, понятные приемы помогут каждому желающему быстро и эффективно скорректировать свои габариты и вес, избавиться от болезней, направить энергию сгорающего жира на подпитку органов и структур тела, восстановить юношескую легкость, свежесть восприятия и переживаний и в конечном итоге создать новое тело. .Описанные приемы доступны и дают быстрый результат, помогают контролировать похудение, добиваясь оптимального сочетания габаритов и веса. Кроме избавления от жировых излишков, практики помогают восстановить здоровье, поднять жизненный тонус, формируют радостное и счастливое восприятие мира, способствуют позитивному настроению. . .