Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья
Артикул: p5987889
Купили 177 раз
О товаре
Можно без лекарств противостоять возрастным изменениям организма! В этой книге собраны научные исследования и рекомендации заслуженного врача РФ, практикующего, известного нейрохирурга о влиянии физической активности на здоровье, в особенности мужское. Здесь собраны основные, важные подсказки и упражнения, чтобы значительно восстановить организм и почувствовать себя активнее и сильнее!
Характеристики
- Автор:
- Леонид Сак
- Раздел:
- Популярная медицина
- Издательство:
- Эксмо
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2021
- Количество страниц:
- 240
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 142x215 мм
- Вес:
- 0.33 кг
Галина Танская
Книга просто замечательная и написана с грамотным подходом. Интересно было читать и отмечать для себя важные моменты, связанные с физической нагрузкой для организма. Примеры здесь достаточно неплохие и красноречивые приведены. Напечатано хорошо, оформление тоже понравилось.