Сила йоги. Асаны для повседневной жизни, секреты красоты и гармоничных отношений

1 058 р.

Скидка 8%

Сила йоги. Асаны для повседневной жизни, секреты красоты и гармоничных отношений

Name: Сила йоги. Асаны для повседневной жизни, секреты красоты и гармоничных отношений
Brand: Издательство "Эксмо" ООО
Price: 1058 RUB
Availability: InStock
Rating: 5.0 (2 reviews)

В наличии

1 058 р.

Скидка 8%

1 150 р.

50 раз купили

Добавить в корзину

Автор: Джагат Гуру

Серия:Йога. Искусство управлять собой

Раздел:Духовная йога

Издательство: Издательство Эксмо

Артикул:p1754911

Возрастное ограничение:16+

Год издания:2019

Количество страниц:304

Переплет:Мягкий (3)

Бумага:Офсетная

Формат:195x255 мм

Тираж:2000

Вес:0.79 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

О книге «Сила йоги. Асаны для повседневной жизни, секреты красоты и гармоничных отношений»

Кундалини-йога – это практика, способная преобразить жизнь каждого человека, независимо от его происхождения, возраста и физических возможностей. Эта практичная, увлекательная книга от современного учителя Гуру Джагат охватывает все сферы жизни – духовные и физические практики, а также работу, взаимоотношения. Она показывает, что йогой можно заниматься не только на коврике, но также на работе или в автомобиле.

Книга основана на практике кундалини йоги школы Йоги Бхаджана, которым он обучал людей на Западе в течение более сорока лет.

Кундалини-йога - образ жизни, который охватывает все ее сферы, говорится в этой красочной современной энциклопедии древней мудрости. Книга содержит множество ноу-хау о том, как применять эту практику на работе, во взаимоотношениях с людьми и в уходе за собой. И это доступно каждому человеку, независимо от его происхождения и физических возможностей. Это - настольная книга для всех, кто ищет простых, эффективных способов жить полноценной, насыщенной жизнью. Книга основана на практике кундалини-йоги школы Йоги Бхаджана, которым он обучал людей на Западе в течение более сорока лет.

Вам может понравиться

Новинка

руб.

В корзину Оформить

Отзывы о книге «Сила йоги. Асаны для повседневной жизни, секреты красоты и гармоничных отношений» (2)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.

Оценка

Номер карты Много.ру

Например, 12345678

Отзыв

Дарим до 200 баллов за отзыв

Мария Грин

29 января 2019

Автор делится методиками Йоги Бхаджана, который 40 лет занимался просвещением западного мозга. На удивление книга не только о йоге, но и об образе жизни. Она захватывает все аспекты нашей жизнедеятельности. Простым языком описана работа эндокринной системы и как с помощью йоги и других средств можно наладить ее работу, благодаря чему улучшаются все процессы в организме. Помимо этого, в книге уделено внимание построению отношениям, настройке ума, избавлению от стресса и другим темам. Удобно выделены полезные советы акварельными красками. Даны простые иллюстрации верных поз. Также даны схемы расположений различных каналов и чакр. Представлено дополнение советами по принятию расслабляющих и очищающих ванн, массажу, питанию и прочим вещам, которые не только полезны, но и приятны. Много поз, комплексов, мудр, техник дыхания, мантр. Особенно понравилась бедитация:)

Ксения Т

26 февраля 2019

Книга рассказала мне только о йоге, но и об образе жизни, как улучшить его , раскрыть себя и овладеть своей жизнью через технику кундалини-йоги. Отличная перезагрузка для разума и тела!