Система IT Ирины Турчинской: новая жизнь в идеальном теле
Артикул: p210669
Купили 75 раз
О товаре
Ирина Турчинская – известный специалист по фитнесу, автор собственной методики упражнений для снижения и контроля массы тела, тренер в реалити-шоу "Взвешенные люди" на телеканале СТС. Ведущая семинаров и вебинаров, консультант фитнес-центров и т.д. То, что вы прочтете в этой книге, — от первой до последней страницы мои личные мысли, знания, опыт и желание сделать вашу жизнь ярче. Поверьте, моделировать свой силуэт и формы — это реально и просто в любом возрасте! Вы создадите собственную идеальную, гармоничную программу коррекции вашего веса и фигуры, которая продлится 63 дня. Методика IT (Методика Ирины Турчинской) – одна из лучших авторских систем тренировок и долголетия.
Характеристики
- Автор:
- И Турчинская
- Серия:
- Звезда Рунета
- Раздел:
- Фитнес
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2017
- Количество страниц:
- 288
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Бумага:
- Офсетная
- Формат:
- 167x215 мм
- Вес:
- 0.62 кг
Валентина Николаева
на book24.ru
Юлия Фадеева
на book24.ru