Джикич Майя: Создай нового себя. Система развития для тех, кто устал начинать новую жизнь каждый понедельник
Купили 45 раз
О товаре
Поможет найти ключ к принятию и благополучию
Как преодолеть парадокс «успеха без счастья»
От известного исследователя из Университета Торонто
Аннотация
Майя Джикич — доктор наук, психолог, научный директор образовательной программы для руководителей высшего звена при Школе менеджмента Ротмана Университета Торонто. Исследует процессы и методы развития сбалансированного и пластичного «я».
Мы усердно работаем над собой, осваивая новые навыки и стремясь к самореализации. Однако, достигнув определенных высот, мы часто сталкиваемся с чувством внутренней пустоты и неудовлетворенности, не понимаем, куда двигаться дальше и как добиваться качественных результатов.
Майя Джикич выделяет 5 ключевых сфер нашей личности: мотивацию, поведение, эмоции, разум и тело. Она уверена, что устойчивые изменения могут произойти, только если эти сферы находятся в гармонии. В книге вы найдете ее авторскую систему трансформации — колесо перемен, которое поможет собрать все части личности в единое целое. Благодаря этой методике вы сможете избежать парадокса «успеха без счастья» и идти по пути саморазвития, который подходит именно вам.
Характеристики
- Автор:
- Майя Джикич
- Серия:
- Вне серий
- Раздел:
- Саморазвитие и личностный рост
- Издательство:
- МИФ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2024
- Количество страниц:
- 256
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 145x213 мм
- Вес:
- 0.34 кг
Товары из той же серии
Перейти в сериюПохожие товары
Елизавета Фомина
Я давно знакома с автором и ее работами и стараюсь не пропускать ее новые книги. Мне очень близок подход автора к жизни и ее мудрая философия. Эта книга не помогает опускать рук и уметь оглядываться на наши прошлые достижения и уметь их ценить. В беге за своей мечтой мы забываем о том, что нужно ценить каждый момент жизни и не ставить свою работу на первое место. Книга очень легкая и вдохновляющая, здорово меняющая взгляд на мир. Очень рекомендую всем, кто запутался в себе.
Евгения Евтушешко
С этой книгой я наконец-то взяла себя в руки и почти поборола синдром отложенной жизни, когда все самое лучшее оставляешь на потом. Автор очень точно рассказал о том, что жизнь скоротечна, а лучшее время может и не настать, поэтому все нужно брать здесь и сейчас. Мне понравилась мысль о том, что достигнув одной высоты мы часто чувствуем неудовлетворение и что стоит помнить о том, что идеал недостижим. Книга очень вдохновляет, рекомендую!