Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки
580 р.
Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки Макгрегор Р.

Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки

В наличии
580 р.
10 раз купили
На данный товар скидки не распространяются
Автор: Макгрегор Р.
Раздел:Фитнес
Артикул:p1568489
Год издания:2017
Количество страниц:304
Формат:21x170 мм
Тираж:1000
Вес:0.51 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

О книге

Каким бы спортом вы ни занимались — бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, — вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых батончиков и коктейлей. Привычные продукты, оказывается, могут быть основой диеты успешного спортсмена. Главное — разобраться в том, что, когда и в каком количестве надо есть в зависимости от конкретно ваших спортивных целей.

Рене Макгрегор, дипломированный диетолог и спортсмен со стажем, предлагает готовые варианты планов питания для нескольких видов спорта и тренировок разной интенсивности. В ее книге вы найдете более 100 рецептов вкусных, полезных и несложных блюд, которые обеспечат ваш организм всеми необходимыми питательными веществами.

Почему книга "Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки" достойна прочтения

вы — то, что вы едите, так научитесь есть здоровую пищу, которая придаст вам сил для достижения поставленных спортивных целей;

более 100 рецептов вкусных и полезных блюд, приготовленных и доступных продуктов — отличная база для собственного плана питания для спортсмена любого уровня;

проверенные на личном опыте рекомендации всегда ценнее теоретических выкладок.


Отзывы о книге «Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки» (0)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 200 баллов за отзыв!

Выбор читателей

652 руб.
932 руб.
-30%
Александр Максименко, Максим Кудеров, Юлия Кудерова